精油一覧

ラベンダーの精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

    ラベンダーの精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

     
    ラベンダーは花の甘酸っぱい香りがします。 
     
    心や体の様々なトラブルに対応できる「万能精油」と言われ、原液でも使うことができる数少ない精油のうちの1つです。リラックス効果もあり、心地よい眠りへ誘いたいときに使いたい精油です。 
     
    オレンジ・スイートとのブレンドの相性がとても良く、眠りのアロマブレンドとして、認知症ケアにも取り入れられるほど。

     

    酢酸リナリル」、「リナロール」が主な成分で、鎮静作用、鎮痛作用、抗炎症作用、抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用などがあります。

     

    ラベンダーの精油|香り、成分、効能、ブレンド相性

    学名:Lavandula officinalis
       Lavandula angustifolia

    科名:シソ科

    抽出部位:花と葉

    抽出方法:水蒸気蒸留法

    オイルの色:薄い黄色

     
     

    ラベンダーの香り

    精油の香り

    花の甘酸っぱい香り。 
     
     

    ラベンダーの成分

    精油の成分

    酢酸リナリルとリナロールを多く含み、高いリラックス効果が期待できます。
    Karisugi
     

    リナロール 

    酢酸リナリル 

    ● 酢酸ラバンデュリル 

    テルピネン-4-オール 

    α-テルピネオール 

    ● ラバンデュロール 

    1.8シネオール 

    カンファー 

    ● cis-β-オシメン 

    ● trans-β-オシメン 

     
     

    ラベンダーの効能

    精油の効果、効能

    抗菌作用。 

    抗ウイルス作用。 

    抗真菌作用。 

    抗炎症作用。 

    血行促進・発汗作用(老廃物の排出に)。 

    鎮痛作用(頭痛、筋肉痛、胃痛、腹痛、リウマチ、神経痛などに)。 

    鎮静作用。 

    抗けいれん作用。 

    抗不安作用。 

    免疫力アップに。 

    ニキビ対策や傷の回復を促したいときに。 

    頭皮ケアに(抜け毛など)。 

    怒りやイライラなどをやわらげ、穏やかな気持ちにしてくれる。 

    自律神経のバランスを整えたいとき、疲れやストレスを和らげたいときに。 

    心地よい眠りが欲しいときに。 

    * 鎮静作用や血圧を下げる働きがあるので、低血圧の人は少し眠くなることがあるかもしれません。 

    * 妊娠初期の使用は控えましょう。

     
     

    ラベンダーとブレンドの相性が良い精油

    ブレンドの相性が良い精油

    オレンジ・スイート 

    グレープフルーツ 

    ベルガモット 

    マンダリン 

    レモン 

    レモングラス 

    イランイラン 

    ◎ カモミール(ローマンジャーマン) 

    ジャスミン 

    ゼラニウム 

    ネロリ 

    ローズ 

    クラリセージ 

    パルマローザ 

    クローブ 

    スイート・マージョラム 

    ペパーミント 

    ホーリーフ 

    サイプレス 

    ティートリー 

    ローズウッド 

    ローズマリー 

    ユーカリ 

    サンダルウッド 

    パチュリ 

    フランキンセンス 

    ベンゾイン 

    ミルラ 
     

    Karisugi
    ラベンダー+オレンジ・スイートは、心を明るくさせるのと同時にリラックス効果も期待でき、睡眠アロマでよくブレンドされる相性の良い精油です。おうちに1本常備してもいいくらい使い勝手が良い精油です。
     

     

    生活の木の「夜-NIGHT-」は、ラベンダーとオレンジ・スイートの精油を2:1でブレンドしたエッセンシャルオイルです。ゆったりとしたリラックスタイムにぴったりの落ち着いた香り☆ 水や火を使わないアロマディフューザーなら、就寝前の芳香浴にも手軽に使えますよ。 

    >>【楽天市場】生活の木 夜-NIGHT- ブレンドエッセンシャルオイル 
     

    関連ページ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

      -精油一覧