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ローズマリー・シネオールの精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

更新日:

ローズマリー・シネオール

 

ローズマリー・シネオールの精油は、しみ通るような爽やかな香りで、勉強や仕事で集中したいときに、眠気を覚まし頭をクリアにしてくれます。 
 

ローズマリーは肉の臭み消しに使われたり、感染症対策にも使われています。 
 

レモンとの相性が良く、朝の目覚めのアロマブレンドとしても◎。 
 

「1.8シネオール」が主な成分で、抗菌・抗ウイルス作用、去痰作用などがあります。 
 

 
 

 

ローズマリー・シネオールの精油|香り、成分、効能、ブレンド相性

 

ローズマリー・シネオール

学名:Rosmarinus officinalis cineol

科名:シソ科

抽出部位:花と葉

抽出方法:水蒸気蒸留法

オイルの色:透明

 

 
 
 

ローズマリー・シネオールの香り

 

しみ通るような爽やかな香り。 
 
 

ローズマリー・シネオールの成分

 

1.8シネオールを多く含み、呼吸器系のトラブルやウイルス対策、花粉症対策に役立ちます。
Karisugi
 

1.8シネオール 

●カンファー 

●α-ピネン 

●β-ピネン 

●ミルセン 

●ボルネオール 

●テルピネオール 

リモネン 

リナロール 
 

 
 
 

ローズマリー・シネオールの効能

 

抗菌作用。 

抗ウイルス作用。 

抗炎症作用。 

消化促進作用(食欲がないとき、消化が悪いときなどに)。 

鎮痛作用(頭痛、筋肉痛、リウマチなどに)。 

抗カタル作用(鼻水・鼻づまりなどに)。 

免疫力アップに。 

毛根を刺激する働き(フケ予防、育毛トニックに)。 

集中力や記憶力が必要なとき、眠気を覚まし頭をクリアにしてくれる。 

心が疲れているときや弱気になっているとき、やる気が起きないとき、前向きな心を取り戻せるよう働きかけてくれる。 
 

刺激が強いので以下の人はこの精油は控えましょう。

・血圧が高い人

・妊娠中の人

・てんかんの人

・子供

 

 
 
 

ローズマリー・シネオールとブレンドの相性が良い精油

 

ティートリー 

ユーカリ 

ゼラニウム 

レモングラス 

ジュニパー 

フランキンセンス 

ペパーミント 

スイート・マージョラム 

サイプレス 

ブラックペッパー 

オレンジ・スイート 

グレープフルーツ 

 

Karisugi
眠気を覚ましたいときや、集中したいときに役立ちます。ティッシュやハンカチに1滴垂らしてかいでみてください♪
 
 
 

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