アロマの基礎

アロマスプレーの作り方〜目的別アロマスプレー使用例まとめ

    アロマスプレーの作り方〜目的別アロマスプレー使用例まとめ

     
    アルコール濃度や精油濃度を変えるだけで、様々なシーンに使い回せるアロマスプレー。 
     
    今回は、基本的なアロマスプレーの作り方や使い方、目的別アロマスプレーの使用例をまとめた記事をご紹介していきます。 
     
    マスクや除菌、リラックス、デオドラント、虫除けなどなど・・・目的が変われば精油のブレンドレシピも変わります。 
     
    材料さえあれば誰でも簡単に作れるものなので、アロマの香りや使用感に興味のある方はぜひ試してみてください☆ 

     

     

    基本のアロマスプレーの作り方、使い方

    アロマスプレーの作り方

    アロマスプレーの作り方〜目的別アロマスプレー使用例まとめ

     

    基本の材料

    無水エタノール 

    精製水 

    ・ビーカーなど容量を計れるもの 

    ・精油 

    ・スプレーボトル(遮光ガラス製のものを推奨。精油濃度によってはプラスチック製もOK)
    参考 >> 精油はプラスチックを溶かす?100均の容器はアロマで使っちゃダメ?

     

    step
    1
    スプレーボトルに無水エタノールを入れる。

    step
    2
    1に精油を垂らし、左右に振り混ぜる。

    step
    3
    2に精製水またはミネラルウォーターを入れる。

    step
    4
    キャップをしめて、上下によく振り混ぜたら完成!

     
     

    10ml、20ml、30ml、50ml、100mlで作る場合

    ※ 共通:アルコール濃度10%、精油濃度0.5〜3% 
     

    10mlで作る場合

    ・10mlスプレーボトル

    ・無水エタノール:1ml

    ・精製水:9ml

    ・精油:合計1〜6滴

     

    20mlで作る場合

    ・30mlスプレーボトル

    ・無水エタノール:2ml

    ・精製水:18ml

    ・精油:合計2〜12滴

     

    30mlで作る場合

    ・30mlスプレーボトル

    ・無水エタノール:3ml

    ・精製水:27ml

    ・精油:合計3〜18滴

     

    50mlで作る場合

    ・50mlスプレーボトル

    ・無水エタノール:5ml

    ・精製水:45ml

    ・精油:合計5〜30滴

     

    100mlで作る場合

    ・100mlスプレーボトル

    ・無水エタノール:10ml

    ・精製水:90ml

    ・精油:合計10〜60滴

     

     

     
     

    アロマスプレーの使い方

    作ってすぐより、2〜3日毎日振ってから使うと、香りがなじんでいるのがわかります。もちろんすぐ使ってもOKです。 

    時間がたつと精油が分離するので、使う前にもよく振りましょう。 

    肌に合わない場合は使用を中止しましょう。 

    火の近くやペットに使わないようにしましょう。 

    直射日光や高温多湿の場所を避け、冷暗所に置きましょう。 

    水道水やミネラルウォーターで作る場合は、冷蔵庫保管で1週間以内に、無水エタノールで作ったものは2ヶ月以内(気温が高くなければ常温でOK)に使い切りましょう。 
     

    目的別アロマスプレーの作り方、使用例【まとめ】

    「こういうときにはこの精油を使ってブレンドするのがおすすめ」 

    と、目的別によってブレンドレシピを変えてご紹介しています。 

    たまにFCF(フロクマリンフリー)というのが出てきますが、これは、「光毒性の成分(フロクマリン)を取り除いた精油」です。 
     
     

    マスクスプレーに

    アロマスプレーの作り方〜目的別アロマスプレー使用例まとめ

    マスクスプレーは、マスクの除菌や、マスク内のニオイ対策におすすめ。 

    抗菌作用のある精油をブレンドしているので、デオドラントや空間のリフレッシュ、掃除の仕上げなどにも使えます。 

     

     
     

    リラックス&リフレッシュスプレーに

    アロマスプレーの作り方〜目的別アロマスプレー使用例まとめ

    精油の香りが直接嗅覚を通じて脳の視床下部に届き、イライラや不安、体が緊張してこわばるなどのストレスを癒してくれます。 

    空間にシュッとスプレーして、リラックス&リフレッシュに役立ててみてください。 
     

    リラックス&リフレッシュにおすすめのアロマ精油と、ブレンドレシピをご紹介▼▼

     

    不特定多数の人たちが集まる場所では配慮したい "におい"。一般的に受け入れられやすい香りの精油を使った、手作りアロマスプレーをご紹介▼▼

     
     
     

    デオドラントスプレーに

    アロマスプレーの作り方〜目的別アロマスプレー使用例まとめ

    肌に優しいデオドラント用アロマスプレーの作り方をご紹介しています。 

    市販の制汗スプレーのにおいが苦手な方や、肌への負担が心配という方におすすめです。 

     
     
     

    日焼け用スプレーに

    日焼けによる炎症におすすめの、ラベンダーとペパーミントの精油を使ったアロマスプレーです。 

    無水エタノールの代わりにグリセリンを使っています。 

     
     
     

    虫除け(蚊除け)スプレーに

    虫除け(蚊除け)に効果的な精油を使った虫除けスプレーの作り方や、ブレンドレシピをご紹介しています。 

    天然成分100%で作る虫除けスプレーは、子供から大人まで安心して使えますよね。 

     

     
     
     

    喉スプレーに

    抗菌作用、抗ウイルス作用、殺菌作用が期待できるアロマ精油を使った喉スプレーの作り方、使い方、ブレンドレシピをご紹介しています。 

    口の中をスッキリさせたいときや、口臭対策におすすめです。 

     
     
     

    掃除用スプレーに

    アロマ精油には汚れを落とす力もあります。掃除に使ったあとは、気分も空間も明るく清々しくなりますよ♪ 

     

    まとめ

    基本的なアロマスプレーの作り方や使い方、目的別アロマスプレーの使用例をまとめた記事をご紹介しました。 
     
    アルコール濃度や精油濃度を変えるだけで、マスクや除菌、リラックス、デオドラント、虫除けなど、様々なシーンに使い回すことができます。 
     
    精油のブレンドも簡単にできるアロマスプレーは、「単品の精油の匂いはちょっと苦手・・・」という方にもおすすめです。 
     
    アロマの香りや使用感に興味のある方は、1度試してみてはいかがでしょう♪ 
     

    ご紹介した材料

     

     

     

     

     

     

     

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