アロマの基礎

香水の代わりにアロマでフレグランススプレー作り 香油作りも簡単♪

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簡単♪精油を使った香水(アロマフレグランス)の作り方|レシピ付き

 

香水の代わりにもなる、精油を使ったアロマフレグランスの作り方をご紹介します。 
 

スプレーにしてもいいし、香油にして使うのも◎ シトラス系・フローラル系・ハーブ系の香りは誰でも簡単に作れちゃいます! 
 

初めて自分で香水作りをする方に、香りで失敗しないオリジナルブレンドレシピも3種類載せていますので、参考までにどうぞ☆ 
 

材料はシンプルで、使うのは天然香料の精油(エッセンシャルオイル)と無水エタノールのみ。香油を作る場合は、無水エタノールの代わりにホホバオイルを。 
 

精油に含まれる様々な成分が、心を癒したり、元気づけたり、幸せな気分にしてくれたりと、天然ならではの優しい香りで癒してくれますよ。 
 
 

 
 

香水代わりに〜アロマフレグランス作りに必要な材料【精油必須】

簡単♪精油を使った香水(アロマフレグランス)の作り方|レシピ付き

 

アロマフレグランススプレー(香水)

 

マスクスプレーや虫除けスプレー、エアーフレッシュナーとしても使えるアロマスプレーの作り方はこちら ↓↓

 

 
 
朝昼夜オシャレアトマイザー
朝・昼・夜のアロマスプレーをおしゃれアトマイザーで作ってみた

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アロマフレグランスオイル(香油)

 

Karisugi
生活の木のロールオンボトルは8ml対応で、普通の香水を入れて使っても漏れない丈夫な作りです。香油の場合、スプレーより香りが弱く感じるかもしれません。
 

ロールオンボトルは、アロマオイルの詰め替えにも重宝します。持ち運びにも邪魔にならないサイズで、サッと取り出してピンポイントで塗れます。 ↓↓ 

 

 
 
 
 

香水・香油の作り方【共通】

1. スプレーとして使う場合ば無水エタノール、香油として使う場合はホホバオイルを、それぞれ対応のボトルに入れます。 

2. お好みの精油を20滴入れ、ふたをしてよくふり混ぜれば完成です。 
 

アロマフレグランスは作ってすぐ使うより、2〜3週間よく振り混ぜてから使うと、より香りがなじんでいるのがわかります。香油は手首や首筋などにコロコロ転がすと、アロマのいい匂いがしますよ♪ 
 

香水なら精製水40ml、香油ならホホバオイル40ml追加すれば、それぞれアロマスプレートリートメント(マッサージ)用オイルとしても使えます。ただし、お肌に合わないときは使用を中止してください。
Karisugi
 
 
 
 

初めての香水作りにおすすめ!失敗しない精油の香りブレンドレシピ

『アロマフレグランス作りは初めて』という方に、失敗しない香りのブレンドレシピをご紹介します。 

精油濃度は10%です。濃度だけでいうとオードトワレ(2〜3時間)ですが、それよりも香りの持続時間は短いです。 
 
 

オレンジの優しい甘さとフレッシュな香り(シトラス系)

オレンジ・スイート:8滴 

グレープフルーツ:5滴 

ベルガモットFCForレモンFCF:4滴 

ペパーミント:3滴 
 

グレープフルーツは光毒性の成分「フロクマリン」を含むので、肌につけた部分が日光に当たらないように注意してください。 

ベルガモットやレモンにも含まれていますが、ここでは「フロクマリン」をある程度取り除いたフロクマリンフリー(FCF)の精油を使っています。

 

 
 
 

甘酸っぱいお花の香り(フローラル系)

イランイラン:2滴 

ゼラニウム:8滴 

ネロリ:4滴 

ラベンダー:6滴 
 
 

しみとおるようなスッキリとした香り(ハーブ系)

ローズマリー・カンファー:5滴 

クラリセージ:3滴 

ペパーミント:4滴 

レモンFCF:8滴 
  
 
 

まとめ

香水や市販の香り付き製品には、長く香りを持続させるために、合成香料が含まれています。はじめはいい匂いだと感じても、ずっとかでいられませんよね。 
 

香水のように合成香料を使わずに、100%天然の精油(エッセンシャルオイル)で作るアロマフレグランスは、普段から香水をつけている方からしたら、香りは弱いし持続時間も短いと感じるかもしれません。 
 

ですが、自分好みの香りを自由に作れるのはもちろん、精油に含まれる様々な成分が、優しくあなたの心を癒したり、元気づけたり、幸せな気分にしてくれたりと、メンタル面への働きかけも期待できます。 
 

スプレーにしてもいいし、香油にして使うのも良いです。 
 

まずは試しに、少量から作ってみてはいかがでしょう。 
 
 

 
 
 
 

今回ご紹介した材料

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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