女性特有の悩みでもある、PMSや更年期による症状は、女性ホルモンバランスの乱れが原因と考えられ、心身にさまざまな不調がおこりやすくなります。 ホルモンバランスの影響を受けやすい女性には、心身 ... 続きを見る
サイプレスは、和名を「セイヨウイトスギ」といい、ウッディーでスッキリした香りです。少しヒノキのような香りもします。
生と死の象徴でもあり、イエス・キリストの十字架はサイプレスの樹で作られたという伝説もあります。
そんなサイプレスですが、心に対する働きも、神聖な雰囲気を感じるサイプレスらしく、心の中のイライラや怒りなどをしずめて落ち着かせたり、取り除きたいときに役立つ精油です。
また、デオドラント効果や多すぎる汗を抑える効果が期待でき、アロマスプレーやフットバス(足浴)に使われるなど、その清々しい香りにぴったりな働きをしてくれます。
モノテルペン炭化水素類を多く含みますが、ホルモンバランスを調整する作用がある「セドロール」という成分も含み、女性特有の症状に効果が期待できます。
アロマを使った女性ホルモンバランスの整え方〜PMSや更年期障害など女性特有のお悩みに
◇ サイプレス精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性
● サイプレスの香り
● サイプレスの成分
● サイプレスの効能、禁忌
● サイプレスとブレンドの相性が良い精油
◇ 関連ページ
サイプレスの精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性
学名:Cupressus sempervirens
和名:セイヨウイトスギ(西洋糸杉)
科名科:ヒノキ科
抽出部位:樹果と葉
抽出方法:水蒸気蒸留法
オイルの色:薄い黄色
サイプレスの香り

ウッディーでスッキリした香り。少しヒノキのような香りもする。

サイプレスの成分


● α-ピネン
● δ-3-カレン
● テルピノネン
● リモネン
● ミルセン
● β-ピネン
● γ-テルピネン
● ゲルマクレンD
● セドロール
● 酢酸テルピニル
サイプレスの効能、禁忌

抗菌作用。
抗ウイルス作用。
抗炎症作用。
鎮痛作用。
鎮痙作用(せき、筋肉のけいれんなどに)。
うっ滞除去作用、利尿作用(むくみに)。
収れん作用。
免疫力アップに。
女性ホルモンバランスを整えたいときに。
自律神経のバランスを整えたいときに。
傷跡を目立たなくさせる働き(肌トラブルに)。
デオドラント作用や、多すぎる汗を抑えてくれる働きがあるので、夏の暑い時期や、汗が多い人に役立つ。
イライラや怒りの気持ちを鎮めたいときに。
* 妊娠中の使用は避けましょう(排卵を促すセドロールを含むため)。
メディカルアロマに興味のある方におすすめの良書がこちら。使い方やブレンドレシピの参考になります ▼▼
サイプレスとブレンドの相性が良い精油

◎ グレープフルーツ
◎ ベルガモット
◎ マンダリン
◎ レモン
◎ ジャスミン
◎ ゼラニウム
◎ ラベンダー
◎ ジュニパー
◎ ティートリー
◎ サンダルウッド
◎ フランキンセンス
◎ パチュリ
◎ クラリセージ
◎ バジル
◎ ペパーミント
◎ ブラックペッパー

無印良品の「おやすみブレンド」にもサイプレスが配合されていますが、相性が良い柑橘系精油とのバランスが良く、甘すぎず爽やかな優しい香りに仕上がっています。ロールオンボトルタイプなら、おやすみ前だけじゃなく、仕事の合間のリラックスにもサッと使えて邪魔になりません。