ホーリーフ精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性

　
ホーリーフとホーウッドは名前が似ていますが、どちらもクスノキ(亜変種)から採れる精油です。　
　
ホーリーフは芳樟(ほうしょう)の葉から、ホーウッドは木(材)から採取されます。　
　
ローズウッドの芳香成分と似ているところがあり、値段も手軽なことから、ローズウッドの代わりとして使われることも。　

ローズウッドは乱伐のため供給が激減しています。「生活の木」でも以前は取り扱っていたのですが、ついになくなりました。これからはローズウッドの代わりにホーリーフやホーウッドを使う機会が増えるかもしれませんね。

Karisugi

ホーリーフにはリナロールという成分が90%前後含まれていて、リラックス効果が高く、ストレスや不安、緊張をやわらげる働きが期待できます。　
　
柑橘系の精油はもちろん、フローラル系やハーブ調の香りなど、どの精油ともブレンドの相性が良く使いやすいです。

ホーリーフ精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性

ラヴィンツァラ、クスノキ、ホーウッドも、学名がCinnamomum camphoraです。リナロール、1.8シネオール、カンファーのうち、どの成分を多く含んでいるかで、香りや作用が違ってきます。　
　
このように、同じ学名であっても成分が違う精油をケモタイプと呼んでいます。　
　
ケモタイプについてはこちらでも解説しています。精油を選ぶときの参考までに ↓↓

ホーリーフの香り

ローズウッドと香りが似ていて、ウッディーなんだけどフローラル(バラ系)な香りも感じられます。

ホーリーフの成分

リラクゼーションに役立つリナロールを多く含みます(90%前後)。

Karisugi

● リナロール　

● テルピネン-4-オール　

● α-テルピネオール　

● β-カリオフィレン　

● ネロール　

● 1.8シネオール　

● リモネン　

● γ-カジネン　

● サフロール　

ホーリーフの効能

鎮静作用。　

抗菌作用。　

抗ウイルス作用。　

抗真菌作用。　

鎮痛作用。　

血圧降下作用。　

デオドラント作用。

防虫作用。　

免疫力アップに。　

ストレスや不安、緊張などをやわらげてくれる。　

ホーリーフとブレンドの相性が良い精油

◎ オレンジ・スイート　

◎ グレープフルーツ　

◎ ベルガモット　

◎ レモン　

◎ イランイラン　

◎ ゼラニウム　

◎ ジャスミン　

◎ ラベンダー　

◎ ローズ　

◎ クラリセージ　

◎ サンダルウッド　

◎ パチュリ　

◎ フランキンセンス　

◎ ローズウッド　

◎ ティートリー　

◎ ローズマリー・シネオール　

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