ヨーロッパの家では、悪霊除けに家の周りにゼラニウムを植える習慣があったそうです。
ゼラニウム精油は甘く重たく、バラに似た香りがします。ベルガモット精油やラベンダー精油とブレンドの相性が良く、やる気を起こさせたり、ストレスをやわらげるなど、神経系の強壮に役立ちます。
「シトロネロール」、「ゲラニオール」が主な成分で、防虫作用があるので虫除けスプレー作りにも◯。
この記事では、ゼラニウム精油の成分、効能、注意点、ブレンドの相性、おすすめの使い方についてまとめてご紹介していきます。
◇ ゼラニウム精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性、使い方
● ゼラニウム精油の香り
● ゼラニウム精油の成分
● ゼラニウム精油の効能、禁忌
● ゼラニウム精油とブレンドの相性が良い精油
● ゼラニウム精油のおすすめの使い方
◇ 関連ページ
ゼラニウム精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性、使い方
学名： Pelargonium graveolens
Pelargonium asperum
科名：フウロソウ科
和名：ニオイテンジクアオイ
抽出部位：葉
抽出方法：水蒸気蒸留法
オイルの色：薄い緑色
ゼラニウム精油の香り
甘く重たく、バラに似た香り。
ゼラニウム精油の成分
● シトロネロール
● ゲラニオール
● リナロール
● 蟻酸シトロネリル
● 蟻酸ゲラニル
● イソメントン
ゼラニウム精油の効能、禁忌
抗菌作用。
抗ウイルス作用。
抗炎症作用。
ホルモンバランス調整作用。
デオドラント作用。
防虫作用。
自律神経のバランスを整えたいときに。
生理前の肌荒れや、乾燥肌、老化によるシミなど肌トラブルに。
むくみ改善に。
皮脂のバランスを整えたいときに。
イライラやストレスをやわらげるなど、神経系の強壮に。
＊ 妊娠中の方は使用を控えましょう。
＊ 皮膚に刺激になる場合があるので、敏感肌の方は少量から試しましょう。
メディカルアロマに興味のある方におすすめの良書がこちら。使い方やブレンドレシピの参考になります。↓↓
ゼラニウム精油とブレンドの相性が良い精油
◎ グレープフルーツ
◎ ベルガモット
◎ マンダリン
◎ レモングラス
◎ クラリセージ
◎ ホーリーフ
◎ ペパーミント
◎ ローズマリー
◎ イランイラン
◎ ネロリ
◎ パルマローザ
◎ ラベンダー
◎ ローズ
◎ クローブ
◎ ブラックペッパー
◎ サンダルウッド
◎ パチュリ
◎ フランキンセンス
◎ ローズウッド
ゼラニウム精油のおすすめの使い方
芳香浴
リラックスしたいとき、イライラするときにかぐと癒されるゼラニウム精油の香り。単品使いも良いけれど、ベルガモット精油やラベンダー精油とブレンドすると、フレッシュな甘さも加わります。マスクシールやアロマストーンを使った1人芳香浴にいかがでしょう。 夏の芳香浴にも最適！マスクにも、携帯ミニ扇風機にも、衣類にも、ピタッとくっついてはがれない『アロマシール』の使い方、活用例をご紹介します。 火も電気も使わないので、誰でも簡単にアロマの香りを ... 続きを見る
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アロマ化粧水、クレイパック
皮脂バランスをとりたいときや、ホルモンバランスの乱れによる肌トラブルの悩みには、ゼラニウム精油を使ったスキンケアがおすすめ。
フランキンセンス精油やラベンダー精油とブレンドしたアロマ化粧水やクレイパックは、加齢肌のケアに役立ちます。 精油を使ったアロマケアでシミ・シワ・くすみ・たるみを集中ケア！普段のお手入れにプラスしてみてはいかがでしょう。 シミの原因は紫外線によるものが大きいですが、ほかにも、加齢、喫煙、睡眠不足やス ... 続きを見る
精油でシミ・シワ・くすみ・たるみを集中ケア【年齢肌アロマケア】
アロマスプレー、アロマフレグランス
バラ様の香りを持つゼラニウム精油は、アロマスプレーやアロマフレグランス作りに重宝します。イライラ・ストレスを感じやすいときは、リラックス＆リフレッシュスプレーとしてぜひ役立ててみてください。 朝はシャキッと目覚めるような香りを、昼はリフレッシュできるような香りを、夜はとことんリラックスできるような香りを。 時間帯によって欲しい香りって変わりますよね。そんなときにおすすめなのが、携 ... 続きを見る
朝・昼・夜で使い分けるリラックス＆リフレッシュスプレーのアロマブレンドレシピ
