ローズマリー・カンファー精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性

ローズマリー・カンファーの精油は、しみ通るような、スキッとした香りで、勉強や仕事で集中したいときに、眠気を覚まし頭をクリアにしてくれます。　
　

また、ローズマリー・シネオールよりカンファーを多く含み、筋肉痛など痛みを和らげるのに役立ちます。　
　

レモンとの相性が良く、脳の血流量を増やすので、朝の目覚めのアロマブレンドとして認知症対策に用いられるほど。　
　

ケトン類の「カンファー」とオキシド類の「1.8シネオール」が主な成分で、抗菌・抗ウイルス作用、去痰作用、鎮痛作用などがあります。　

ローズマリー・カンファー精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性

ローズマリー・カンファーの香り

しみ通るような、スキッとした香りです。甘さはありません。　

Karisugi

はじめは目が覚めるような香りですが、3時間くらいたつと、使い終わった湿布のような匂いになりました(ムエットで試香)。

ローズマリー・カンファーの成分

筋肉弛緩作用のあるカンファーと、抗カタル作用のある1.8シネオールを多く含みます。

Karisugi

● カンファー　

● 1.8シネオール　

● α-ピネン　

● β-ピネン　

● ミルセン　

● β-カリオフィレン　

● ボルネオール　

● α-テルピネオール　

● リモネン　

● リナロール　
　

ローズマリー・カンファーの効能、禁忌

抗菌作用。　

抗ウイルス作用。　

抗炎症作用。　

鎮痛作用(筋肉痛、肩こり、腰痛、リウマチなどに)。　

抗カタル作用(鼻水・鼻づまりなどに)。　

免疫力アップに。　

食欲がないとき、消化が悪いときなどに。　

フケ予防、育毛トニックに。　

集中力や記憶力が必要なとき、眠気を覚まし頭をクリアにしたいときに。　

心が疲れているときや弱気になっているとき、やる気が起きないとき、前向きな心を取り戻せるよう働きかけてくれる。　
　

メディカルアロマに興味のある方におすすめの良書がこちら。使い方やブレンドレシピの参考になります ▼▼

ローズマリー・カンファーとブレンドの相性が良い精油

◎ ティートリー　

◎ ユーカリ　

◎ ゼラニウム　

◎ レモングラス　

◎ フランキンセンス　

◎ ペパーミント　

◎ スイート・マージョラム　

◎ サイプレス　

◎ ブラックペッパー　

◎ オレンジ・スイート　

◎ グレープフルーツ　
　

Karisugi

眠気を覚まし頭をクリアにしたいときや集中したいときには、ティッシュやハンカチに1滴垂らしてかぐのがおすすめ。アロマオイルを作って筋肉痛予防に役立てることもできます。

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