シダーウッド・アトラス精油は、ウッディーで甘い香りが印象的です。
主成分はセスキテルペン炭化水素類で、リラックスしたいときや、逆に集中したいとき、スキンケア、ヘアケア、虫除け等におすすめです。
シダーウッドの精油には、「シダーウッド・アトラス」と「シダーウッド・バージニア」があり、名前は似ていますが別物で、香りも成分も異なります。購入の際は、学名を確認しておきましょう。
この記事では、シダーウッド・アトラス精油の成分、効能、注意点、ブレンドの相性、おすすめの使い方についてまとめてご紹介していきます。
◇ シダーウッド・アトラス精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性、使い方
● シダーウッド・アトラス精油の香り
● シダーウッド・アトラス精油の成分
● シダーウッド・アトラス精油の効能、禁忌
● シダーウッド・アトラス精油とブレンドの相性が良い精油
● シダーウッド・アトラス精油のおすすめの使い方
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シダーウッド・アトラス精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性、使い方
学名:Cedrus atlantica
科名:マツ科
抽出部位:木部
抽出方法:水蒸気蒸留法
オイルの色:透明
シダーウッド・アトラス精油の香り
ウッディーで甘みのある香り。
シダーウッド・アトラス精油の成分
● β-ヒマカレン
● α-ヒマカレン
● γ-ヒマカレン
● δ-カジネン
● α-カラコレン
● γ-アトラントン 他
シダーウッド・アトラス精油の効能、禁忌
鎮静作用。
鎮痙作用。
去痰作用。
抗菌作用。
抗炎症作用。
うっ滞除去作用。
リンパの流れを促す作用。
収れん作用(ニキビ、抜け毛などに)。
皮膚軟化作用。
瘢痕形成作用。
防虫作用。
免疫力アップに。
ストレスや不安、緊張などをやわらげてくれる。
* 妊娠中・授乳中の方は使用を控えましょう。
シダーウッド・アトラス精油とブレンドの相性が良い精油
◎ グレープフルーツ
◎ ベルガモット
◎ レモン
◎ ペパーミント
◎ イランイラン
◎ ゼラニウム
◎ ネロリ
◎ ラベンダー
◎ サンダルウッド
◎ ローズウッド
◎ サイプレス
◎ ジュニパー
◎ プチグレン
シダーウッド・アトラス精油のおすすめの使い方
芳香浴
シダーウッド・アトラス精油には鎮静作用があり、緊張やストレス、不安をやわらげたいときの芳香浴におすすめです。
アロミックスタイルの『iyashi-癒し』は、シダーウッド・アトラスのほか、ベルガモット、ライム、グレープフルーツ、ヒノキ、ローズマリーがブレンドされたアロマスプレー。リフレッシュしたいとき、疲れを感じたときに、シュッとスプレーして癒しのひとときを。
天然アロマ ストレスケア アロマスプレー (50ml) 全5種類
リンパケア
シダーウッド・アトラス精油にはうっ滞除去作用があります。冷えやむくみ、セルライトが気になるときにオイルトリートメントとして取り入れると◎。
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スポイト付き遮光瓶(30ml容器)にホホバオイル・クリアと、シダーウッド・アトラス精油2滴+ゼラニウム精油2滴+ベルガモットFCF精油3滴を入れ、ふたをして上下によく振り混ぜれば完成です。
※ 冷暗所に保管し、2〜3ヶ月を目安に使い切りましょう。
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頭皮ローション
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