スパイスでもおなじみのカルダモンは、スパイシーな香りのなかに、わずかにレモンに似た甘さもある香りです。
消化促進、神経強壮などの作用があります。
皮膚への刺激が強いため、オイルトリートメントとして使用する場合は、低濃度での使用がおすすめ。スキンケアには不向きです。
芳香浴に使用する場合は、特にオレンジ・スイートやベルガモットとのブレンドの相性が良く、不安や緊張などで疲れているときに、神経強壮として役立ちます。
ー・ー・ー もくじ ー・ー・ー
◇ カルダモン精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性
● カルダモンの香り
● カルダモンの成分
● カルダモンの効能、禁忌
● カルダモンとブレンドの相性が良い精油
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カルダモン精油｜香り、成分、効能、ブレンドの相性
学名：Elettaria cardamomum
科名：ショウガ科
和名：小豆蔲（ショウズク）
抽出部位：種子
抽出方法：水蒸気蒸留法
オイルの色：無色
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カルダモンの香り
スパイシーな香りのなかに、わずかにレモンに似た甘さもある。
カルダモンの成分
オキサイド類の1.8シネオールと、エステル類の酢酸テルピニルを多く含みます。
Karisugi
● 1.8シネオール
● 酢酸テルピニル
● 酢酸リナリル
● リナロール
● サビネン
● リモネン
● ゲラニオール 他
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カルダモンの効能、禁忌
抗ウイルス作用。
抗炎症作用。
鎮痛作用。
鎮痙作用。
鎮静作用。
神経強壮作用。
血行促進作用。
去痰作用。
デオドラント作用。
消化器系のトラブルに(消化不良、腹痛、食欲不振など)。
集中したいときに。
不安感をやわらげたいときに。
＊ 妊娠中の方は使用を避けましょう。
＊ 皮膚に刺激になる場合があるので、敏感肌の方は少量から試しましょう。
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カルダモンとブレンドの相性が良い精油
◎ ベルガモット
◎ イランイラン
◎ ゼラニウム
◎ ローズ
◎ フランキンセンス
◎ パイン
◎ コリアンダー
◎ ジュニパー
◎ ジンジャー
