夏にオススメのアロマケア、アロマ関連のお役立ちアイテム、その他、夏こそ気になるニオイ対策や、冷えやすい体に役立つドリンクなどを紹介したページをまとめています。
ご自身やご家族のケアに、夏を快適に過ごすための参考までに♪
アロマで涼を感じる
夏のアロマといえばハッカ油。ハッカ油に含まれるメントールは、体感温度を下げたいときにおすすめです。
持ち運びにも、作業時にも、お供はアロマ対応のハンディファン
夏の芳香浴としても使えるハンディファンは、アロマトレー付きのものがおすすめ。好きなアロマをトレーに垂らせば、風とともにいい匂いが広がります。
暑さ対策に積極的に使いたいアイテムです。 夏は手持ちで持ち運びしやすいハンディファンが活躍しますよね。 このハンディファンに、精油を垂らしたアロマシールを貼って使うと、簡単にアロマ芳香浴ができちゃいます。普段使いにも、夏の芳香浴にも ... 続きを見る
ハンディファンで超簡単アロマ芳香浴！どんな香り、精油がおすすめ？
冷えはむくみのモト！夏バテ対策にもなるアロマケア
冷えやむくみは、だるさや胃腸の不調の原因にもなります。アロマバスやアロマトリートメントで水分の排泄を助けましょう。 体の冷えを放置すると、血行不良による頭痛や肩こり、むくみ、不眠、肌トラブルなどの不調を引き起こすことがあるので、「たかが冷え」などと侮れません。 体の冷えやむくみ改善には、適度な運動や食事の ... 続きを見る
むくみや冷え対策に〜アロマでできるセルフケア
低体温は免疫力を下げる！？冷えやすい夏こそ飲みたいさんざしドリンク
高い抗酸化作用もあるさんざしは、紫外線の強い夏に飲みたいドリンクです。体が冷えやすい、疲れやすいという方にもおすすめ。 Karisugi「酵素」って、美容や健康に良さそうな響き♪ でも「酵素＝ダイエットや肌に良い」というイメージしかなかったから、免疫力アップに役立つとか知らなかった。 『37℃のしずく（さんざし酵素ドリ ... 続きを見る
37℃のしずく（さんざし酵素ドリンク）が免疫力アップをサポート！
虫よけから虫刺され後のケアまで！効果的な精油をご紹介
市販の虫除けスプレーが苦手という方には、天然由来の精油を使ったアロマスプレーはいかがでしょう。
蚊に刺されによるかゆみに使えるアロマの作り方もご紹介！
ニオイが特に気になる夏、マスキングは完璧に！
ニオイが気になる夏におすすめのクリームがこちら↓↓ びっくりするくらいニオイが消えます。 男性の気になる足の臭い、体臭対策におすすめのデオドラントアイテムをご紹介します。 肌にやさしいのにニオイはしっかり抑えてくれて、持続力・コスパの面でも優秀なデオドラントアイテムをお探しの方は ... 続きを見る
足の臭い、体臭にサヨナラしたい男性に〜本気のニオイ対策
アロマで作るボディスプレーは、汗のニオイが気になるところにスプレーして拭き取るだけ。制汗剤が苦手な方におすすめです。 汗のニオイが気になるときに使えるのが、精油を使ったアロマボディスプレーです。 毎年せっせと手作りしているアロマボディスプレーの材料がこちら。↓↓ 材料 ● 無水エタノール：3ml ● ... 続きを見る
手作りアロマボディスプレーは汗のニオイが気になるときに使える！
肌悩みもマスク汚れもシンプルメイクで解決
軽いつけ心地で、マスクに付いたファンデも石鹸で簡単に洗い流せます。もちろん顔も。肌にやさしいファンデーションは、敏感肌の方におすすめです。 ヴァントルテのミネラルファンデは、敏感肌で肌に負担をかけたくないというKarisugiにもぴったりなファンデでした。 クレンジング不要で石鹸で落とせるというのは本当にありがたい！ 今はマスク ... 続きを見る
敏感肌におすすめの「ヴァントルテ」お試しを使ってみた感想
うっかり日焼けをしてしまったときのアロマケア
日焼けをしてしまったときに使いたい、手作りアロマスプレーをご紹介。早めのケアがその後の肌を決めます。 日焼けをした肌は、やけどをした状態と同じようなものです。 こんなときは、抗炎症作用や冷却作用のあるラベンダー、ペパーミントの精油を使ったアロマケアが役に立ちます。 また、日焼けによる肌 ... 続きを見る
日焼け後のアロマケアに、ラベンダーとペパーミント、どう使う？