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Karisugi

麗絶(リセ)美容室では、腕は確かなおじちゃんおばちゃん夫婦(美容師歴40年以上!)が、皆様のご来店をお待ちしております♪ karisugi blogでは、アロマテラピーやCBDといった、人間の大敵「ストレス」を緩和するセルフケア方法とアイテムを紹介。その他、美容・健康、資格に関することなどのんびり更新中。医療系、アロマテラピー、CBDの資格保持。

    心身のリフレッシュに役立つ「シトラール」|作用・効果・安全性

    心身のリフレッシュに役立つ「シトラール」|作用・効果・安全性

      シトラールは、レモンの香りをさらに強くしたような香りで、蚊やダニ、ゴキブリなどが嫌うにおいです。  特にレモングラスに多く含まれている成分で、消臭や虫除けスプレーなどにも使われているので、香りのイ ...

    「ミルセン」を含む精油|作用・効果・安全性

    「ミルセン」を含む精油|作用・効果・安全性

      ミルセンには、α-ミルセンとβ-ミルセンがありますが、α-ミルセンは天然には存在しません。  なので、精油の成分分析表に「ミルセン」と表示されているものは、「β-ミルセン」を意味します。  香りは ...

    眠りを助ける「α-テルピネオール」を含む精油|作用・効果・安全性

    眠りを助ける「α-テルピネオール」を含む精油|作用・効果・安全性

      α-テルピネオールは、やさしく甘い香りで、「ライラック様の香り」と表現されることもあります。  抗菌作用、抗真菌作用、消臭効果などが期待できます。  また、寝つきが悪いときには、α-テルピネオール ...

    「テルピネン-4-オール」を含む精油|作用・効果・安全性

    「テルピネン-4-オール」を含む精油|作用・効果・安全性

      テルピネン-4-オール(テルピネンヨンオール)は、グリーン調のツーンとした香りです。  抗菌・抗ウイルス作用、コーチゾン用作用など、感染症対策やストレス緩和に役立つテルピネン-4-オール(テルピネ ...

    ホーリーフ精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

    ホーリーフ精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

      ホーリーフとホーウッドは名前が似ていますが、どちらもクスノキ(亜変種)から採れる精油です。    ホーリーフは芳樟(ほうしょう)の葉から、ホーウッドは木(材)から採取されます。    ローズウッド ...

    オールシーズン使い回せる常備精油〜おすすめ10選

    オールシーズン使い回せる常備精油〜おすすめ10選

      皆さんは、おうちに常に置いておく精油(常備精油)というものをお持ちですか。    香りの好みや欲しい効能は人それぞれなので、"おすすめの精油"というものも、紹介する人によって少しずつ違ってきます。 ...

    クリニカルアロマ資格は独学で取れる?通信講座とスクールの違いを徹底解説

    クリニカルアロマ資格は独学で取れる?通信講座とスクールの違いを徹底解説

    「アロマの勉強をしたいけど、独学でも資格が取れるのかな?」 そんなふうに思ったことはありませんか?    私自身、最初は本屋さんのアロマ本を片手に独学で学び始めました。でも、専門的なクリニカルアロマ資 ...

    水・火・電気いらず!どこでも香る“持ち運びアロマディフューザー”おすすめ10選

    水・火・電気いらず!どこでも香る“持ち運びアロマディフューザー”おすすめ10選

    アロマの香りに癒やされたいけれど、「火を使うのは不安…」「水を入れるのが面倒」「コンセントがない場所でも使いたい」と感じたことはありませんか? そんな方におすすめなのが、水や火、電気を使わない、持ち運 ...

    嗅覚反応分析とは?香りの好みから“今の心と体の状態”がわかる!

    嗅覚反応分析とは?香りの好みから“今の心と体の状態”がわかる!

    嗅覚反応分析とは、簡単に言うと、特定の香りを嗅いで、その好き嫌いをチェックして、心や体の状態を分析するというものです。 以前は「サードメディスン」と呼ばれていました。 嗅覚は、心と体、感情、記憶などと ...

    アロマシールの使い方

    アロマシールの使い方&活用例まとめ|マスク・衣類・扇風機にも!手軽に楽しむアロマの香り

    「アロマの香り、もっと気軽に持ち歩きたいな…」と思ったことはありませんか? そんなときにぴったりなのが アロマシール! 貼るだけで、いつでもどこでも自分だけのアロマ空間を楽しめる、便利なアイテムなんで ...

    口内炎や口角炎、繰り返す前に。アロマ精油で清潔&鎮静ケア

    口内炎や口角炎、繰り返す前に。アロマ精油で清潔&鎮静ケア

    「食事のたびにピリッとしみる」「話すときに唇の端が切れて痛い…」 多くの人が経験する「口内炎」や「口角炎」ですが、軽度の場合、市販薬に頼らず自然に治したいという声も少なくありません。 そんなとき注目さ ...

    トンカビーンズ精油と他精油との相性〜失敗しないブレンドのコツ

    トンカビーンズ精油と他精油との相性〜失敗しないブレンドのコツ

    桜餅のにおい、杏仁豆腐のにおいといえば、トンカビーンズ。    今回は、トンカビーンズ精油と相性の良い精油を使ったブレンドのコツをご紹介します。    トンカビーンズの主要成分「クマリン」は、医薬品の ...

    カードムエット

    香りをもっと自由に楽しむ!カード型ムエットの活用法と簡単DIYアイデア

    香水やアロマを楽しむとき、「香りの違いを比べたい」「人に香りを伝えたい」と思ったことはありませんか? そんなときに活躍するのがカード型ムエット。 実は今、香りのサンプルやイベントのプチギフトとしても人 ...

    ジュニパー精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

    ジュニパー精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

      ジュニパー(ジュニパーベリー)は、空間の浄化や気持ちが落ち込んだときの心の浄化、肌の浄化など、「浄化」の性質がある精油です。    その香りはウッディーでエネルギッシュ。お酒のジンの香り付にも使わ ...

    パチュリ精油|香り、成分、効能、ブレンドの相性

    個性あるパチュリ精油の香り〜成分、効能、ブレンドの相性、使い方を紹介

      パチュリ精油は土に似た香りですが、希釈して(薄めて)使うとエキゾチックな甘さも感じます。好き嫌いがはっきり分かれる個性ある香りです。    少量の使用なら鎮静作用が期待できますが、多く用いると刺激 ...