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選ぶ香りで体質がわかる?嗅覚反応分析とは〜心と体の健康チェックに

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選ぶ香りで体質がわかる?嗅覚反応分析とは〜心と体の健康チェックに

 

嗅覚反応分析とは、簡単に言うと、特定の香りを嗅いで、その好き嫌いをチェックして、心や体の状態を分析するというものです。

以前は「サードメディスン」と呼ばれていました。 

嗅覚は、心と体、感情、記憶などと深く関係しています。 

香りの好みはその日によって違いますし、体調だっていつも同じわけではないので、1回の分析結果がずっと通用するわけではありませんが、香りで今の体質・状態がわかり、セルフケアに役立てることができるかもしれない。 

そんな可能性を感じさせる『嗅覚反応分析』についてご紹介していきます。 
 

 
 

嗅覚反応分析のやり方、香りチェックでわかること

選ぶ香りで体質がわかる?嗅覚反応分析とは〜心と体の健康チェックに

 

嗅覚反応分析のやり方はとってもシンプルで、8種類の香りを嗅ぐだけです(※アロマの香りがすでにブレンドされたもので、単品の精油の香りではありません)。 

その中から好きな香りを順番に選んで並べていきます。嫌いな香りがあれば、それもチェックします。 

嗅覚は五感(見る・聞く・触れる・嗅ぐ・味わう)の中でも先入観を受けにくいと言われています。 

先入観を受けにくい嗅覚を利用することで、香りから、現在の心と体の状態を分析結果(チャート化)として反映できるというものです。 

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よくある検査キットのような、血液や尿で分析するのではなく、香りで分析するなんて面白いですよね。

その分析結果で自分に足りないものや、逆に過剰なものがわかるので、「ここを控えよう、ここはもうちょっとやってみよう」という具体的なことが見えてきます。 
 

嗅覚反応分析でわかること

  • 分析結果がチャート化され、今の心と体の状態・体質がわかる
  • 自分にあった精油がわかる
  • ストレス発散法・リラックス法・マッサージ法がわかる
  • 食事法・運動法がわかる
  • 思考・行動パターンがわかる

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香りから自分の状態を知ることで、日々のセルフケアに役立てることができます。ただ、この分析法は病気の診断や治療をするためのものではないのでご注意ください
 
 

嗅覚反応分析を詳しく知りたい方へ〜こんな講座があります

嗅覚反応分析の講座は、アロマや体の仕組みなど知識ゼロからでも始められるように、入門講座が用意されています。 

"嗅覚反応分析についてもっと知りたい、資格も欲しい"という方は、まずは入門講座から始めるのがおすすめです。 

受講は、会場かオンライン。各講座は定期的に行われているようなので、興味のある方はチェックしてみてください。
(参考ページ >> AHIS) 
 

嗅覚反応分析士 入門講座

嗅覚反応分析の理論のベースとなる香りの基礎を学ぶことができる。

・受講時間:6時間
・料金:26,400円(税込) 
 

嗅覚反応分析士 基礎講座

嗅覚反応分析を自身で利用できるようになる。

・受講時間:2日間(計12時間)
・受講料:155,540円(税込、教材代、初年度年会費込) 
 

嗅覚反応分析士 応用講座

嗅覚反応分析士の資格を取得することができる。

・受講時間:2日間(計12時間)
・受講料:99,000円(税込)、受験料:13,200円(税込) 
 

嗅覚反応分析士 インストラクター認定講座

分析結果をより正確に伝えることができるスキルが身につく。

・受講時間:2日間(計12時間)
・受講料:132,000円(税込)、受験料:13,200円(税込) 
 

嗅覚反応分析士 トレーナー認定講座

嗅覚反応分析士を育成することができる。

・受講時間:2日間(計12時間)
・受講料:220,000円(税込)、受験料:13,200円(税込) 
 

IMセラピスト認定講座

嗅覚反応分析をもとにしたトリートメントができる。

・受講時間:23時間〜
・受講料:各認定校による

(引用・詳細 >>AHIS) 
 
 

まとめ

選ぶ香りで体質がわかる?嗅覚反応分析とは〜心と体の健康チェックに

 

嗅覚反応分析は、「今こんな状態だからこの香り(精油)が良い」ではなく、「この香りが心地良いと感じるなら、今あなたはこんな状態ですよ」と分析する手法です。 

自分が選んだ好きな香りから、体質や求める香り、必要な食事法・健康法・運動法などがわかります。 

シンプルな手法ではありますが、「当てはまることが多い」とびっくりすることもあるかもしれません。 

「ちょっとした心身の不調に対応した精油を選んで対処する」というアロマケアとは真逆の手法に、興味を持った方も多いと思います。 

嗅覚反応分析は郵送でも対応しているサロンがあるので、遠方で足を運べない方はそちらがおすすめです。 

自分に合ったセルフケアを見つけられると良いですね☆ 
 
 

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