Haruhi

　 アロマスプレー作りには無水エタノールが欠かせませんが、"消毒用エタノールで代用できるものならしたい"と思ったことはありませんか？　 　 「絶対無水エタノールじゃないとダメ」なわけではありませんが、 ...

新型コロナウイルスでアルコール消毒を頻繁に行うようになりましたが、気になるのが十分な消毒・抗ウイルス効果に必要なエタノール濃度です。　 　 ウイルス対策に効果があるエタノール濃度は70〜80%とされて ...

「最近、肌のハリや透明感がなくなってきた…」 「ストレスや疲れが取れない…」　 　 40代以降の女性に多いこの悩み。鏡を見て、「若い頃とは違うな」と感じるようになったら、ヘリクリサム精油を。　 　 ヘ ...

風邪のひき始めや季節の変わり目に起こりやすい「喉のイガイガ」。 薬に頼る前に、自然の力でやさしくケアしたい――そんな方におすすめなのが、アロマオイル(精油)を使ったセルフケアです。植物の持つ抗炎症・抗 ...

　 肩こりや筋肉痛など、体のこわばりがあると「どうにかしたい」と感じますよね。 アロマやCBDは、やさしく整えるケアとして知られています。 ただ実際は、 「なんとなく良さそうで選べない」 「種類が多く ...

　 慢性的な疲労や心身の不調を抱えていると、ちょっとしたストレスや風邪のような感染症がきっかけで、一気に体調を崩してしまうことがあります。 気をつけているつもりでも、なぜか繰り返してしまう。 「ちゃん ...

乾燥や季節の変わり目、花粉や風邪が気になる時期に、喉のケアは欠かせません。 マスクや加湿ももちろん大切ですが、毎日の「うがい」に植物の力をプラスしてみませんか？ 今回ご紹介するのは、精油(アロマオイル ...

　 私は、プロの美容師にアイロンをかけてもらう時でさえビクビクするくらい、ヘアアイロン（特にストレートアイロン）が苦手です。　 　 普通サイズのヘアアイロンって怖くないですか？　　 　 あれで何度も指 ...

　 財布を大切に扱う人は多いですが、最近は香りを取り入れる人も増えています。 もちろん、香りを入れたからといって急に金運が上がるわけではありません。 それでも、財布と香りを組み合わせる習慣に惹かれる人 ...

　 アロマで虫除け、実際どうだった？ ここ数年、ナチュラル志向の高まりとともに、「アロマで虫除け」が注目されています。karisugiもその一人として、ペパーミント・クローブ・ユーカリレモンなどの精油 ...

ストレスや緊張で「胃がキリキリ痛い…」「食欲がわかない…」と感じたことはありませんか？ そんなとき、アロマテラピーとCBD(カンナビジオール)を組み合わせたセルフケアが、心と体をやさしく整えるサポート ...

　 カルテHDは、化粧品会社コーセーと製薬会社マルホがタッグを組んで開発した、毎日使える保湿スキンケア商品で、化粧水、乳液、クリーム、オールインワンゲルのほか、多数販売されています。　 　 発売当初は ...

「咳が止まらない」「たんが絡んで息苦しい」――そんな時、薬に頼る前に「香りのチカラ」でやさしくケアしてみませんか？ 精油には、去痰（たんを出しやすくする）・鎮咳（咳を抑える）・抗ウイルス・抗炎症といっ ...

　 長時間のパソコン作業やストレス、気圧の変化などで「なんとなく頭が重い…」「ズキズキして集中できない」と感じることはありませんか？ そんなとき、薬に頼りすぎず、自然の力でやさしくケアできる方法として ...

　 「レモンやベルガモットの香りって、夏にぴったり！」　 　 そんなふうに思って、外出前にアロマ精油をお肌に使っていませんか？　 　 実はその行為、シミや肌トラブルの原因になる可能性があるんです。　 ...