Haruhi

　 アロマテラピーを普段から取り入れている人にとっては、「アロマ＝いい匂い」ですが、なじみのない人にとっては「臭い」「迷惑」だと感じることもあります。 香りは目に見えないぶん、周囲への配慮がとても大切 ...

　 「靴を脱いだとき、なんだかニオイが気になる…」「汗をかいた後の体臭が心配…」そんな悩みを抱えている男性は少なくありません。 実は、毎日のケアを少し見直すだけで、こうしたニオイ問題は大きく改善できる ...

　 「最近、抜け毛が増えたかも…」そんな不安を感じていませんか？ 30代後半から気になり始める「抜け毛」や「薄毛」。朝起きて枕についた髪、シャンプー後の排水口の髪…見て見ぬふりができないと感じたら、“ ...

　 こんなお悩み、ありませんか？ 最近、シャンプー時に抜け毛が多い… 髪が細くなって、ボリュームが出にくい 鏡を見るたびに、地肌が透けて見える気がする… 年齢やストレス、生活習慣によって、髪の元気がな ...

　 朝きちんと洗っているはずなのに、「夕方になると頭がなんかクサイ…」そんな経験ありませんか？ 実はその「頭のイヤなニオイ」は、皮脂や汗、古い角質が毛穴に詰まって酸化することで発生するもの。 しっかり ...

　 いぶりがっこはちょっと苦手ですが、このいぶりがっこ味のおかきはおいしく食べられます。　 　 固めのカリカリとした食感と、噛むたびにジュワッと広がる濃い味に、「あと1個だけ・・・」が止まりません(笑 ...

　 「体が沈むような心地よさって本当にあるの？」　 　 今回は、SNSや雑誌でも話題のビーズクッション「MOGU（モグ）パウダーMAX」を実際に使ってみたレビューをお届けします！　 　 「ビーズクッシ ...

使い終わった精油の小瓶（遮光瓶）ってどうしてます？ 洗って再利用？それとも資源ごみ行き？ 精油の性質を知っている方なら、ガラス製の遮光瓶を捨てるなんてもったいないって思いますよね。 ー・ー・ー　目次　 ...

　 「なんだか、疲れが抜けない…」 そんな日には、お風呂で過ごす時間をちょっとだけ特別にしてみませんか？ アロマの香りと温かいお湯に包まれながら、1日の疲れをゆっくりほぐす“アロマバス”。 精油の自然 ...

　 精油と同じく、ハッカ油にも使用期限があります。　 　 一時期、ハッカ油の清涼感やマスクスプレーへの活用が注目され、ドラッグストアやネット通販で売り切れが目立つことがありました。　 　 流行りや " ...

　 金運などの運気を引き寄せる方法、実は指先からもできることをご存じですか？ アロマの香りは、心や体にポジティブな影響を与えるだけでなく、運気をアップさせる力もあるんです。 そんな香りを毎日のネイルケ ...

精油の中には、"血圧を上げるので高血圧の方は禁忌" と言われるものがあります。逆に、"血圧を下げるので低血圧の方は控えたほうがいい" というものもあります。 個人的には精油を単品で使うことはほとんどな ...

　 使い終わったガラス容器や遮光瓶を再利用する場合は、しっかり煮沸消毒するとさらに消毒効果が高まり安心です。　 煮沸消毒ができない場合や、熱湯消毒は時間がかかって面倒という方には、もっと簡単に消毒でき ...

　 「感染症対策にアロマって意味あるの？」 「精油で予防できるって聞くけど、本当？」 そんな疑問を感じている方も多いと思います。 最近は、日常のセルフケアとしてアロマ（精油）を取り入れる方も増えていま ...

　 香水は、単なるフレグランスではありません。 その香りは、時に「記憶」を呼び起こし、「感情」を整え、「魅力」を引き立てます。 特にアロマ香水は、精油(エッセンシャルオイル)を使って自分の内面や心の状 ...