Karisugi

赤ちゃんや敏感肌の人でも使えるという「ソンバーユ」は、人の皮脂に近い成分でできているので肌なじみが良く、お肌の乾燥や炎症などの肌トラブルに役立つといわれています。　 　 全身に、そしてアロマテラピーの ...

蚊に刺されたあとのかゆみなどに、ハッカ油とラベンダーを混ぜた、肌に優しいかゆみ止めクリームの作り方をご紹介します。　 　 ハッカ油だけだと強く感じる香りや清涼感も、ラベンダーやクリームと混ぜるといくら ...

ポーチに1本、心に寄り添う香りを。感情に合わせて使い分ける、ロールオンアロマの作り方と目的別レシピをご紹介。 ストレスや不安を感じたときに、リフレッシュしたいときに。天然精油で自分だけの香りアイテムを ...

　 ラヴィンツァラ精油は、ユーカリ・グロブルスの香りに似ていて、スッとした清涼感のある香りです。　 抗菌・抗ウイルス作用、去痰作用、鎮痛作用などの働きを持つ成分「1,8-シネオール」を多く含みます。　 ...

「私なんて…」「どうせ私にはできない」 そんなふうに自分を否定してしまう瞬間、ありませんか？ 自己肯定感が下がっているとき、無理にポジティブになるよりも大切なのは、“今の気持ちを否定せずに受け止めてあ ...

虫刺され後のかゆみや、虫刺され跡を癒すアロマケアについてご紹介します。　 　 虫刺され対策はしていたものの、気がついたら蚊に刺されていたというのはよくあること。　 　 かきむしって肌を傷つけたり、傷つ ...

「ただでさえ暑くて息苦しいというのに、マスクをつけなくちゃいけない」そんなときは、清涼感のあるハッカ油でひんやり「夏のマスク」を作ってみてはいかがでしょう。爽やかでリフレッシュできる香りは眠気も覚まし ...

　 パルマローザの精油は、ローズやゼラニウムの香りに似ていますが、それよりも優しく、甘酸っぱさのある香りです。　 　 香水や化粧品、石鹸などの芳香商品に使われることが多い精油です。　 　 フローラル系 ...

アロマに興味はあるけど、「精油の組み合わせって難しそう…」「センスがないとできないのでは？」と思っていませんか？ 実は、初心者でも失敗しにくい黄金ルールがあるんです。それが「3つの香りでつくる」ブレン ...

シトロネラには「シトロネラ・セイロン」と「シトロネラ・ジャワ」があります。　 　 よく虫よけにシトロネラが使われていますが、この場合、より効果が期待できるのはどっちなんでしょうか。　 　 今回は、「シ ...

　 シトロネラ・ジャワは、レモンに似たフレッシュな香りがします。　 　 蚊が嫌いな香りとされ、アロマキャンドルやアロマスプレーで使われることも多い精油です。　　　 　 「シトロネラール」、「ゲラニオー ...

ユーカリ・シトリオドラは、別名「ユーカリ・レモン」「レモンユーカリ」とも呼ばれ、レモン様の酸味・甘さとグリーンが混じった、力強くシャープな香りが特徴です。 Karisugiどの精油とブレンドしても、た ...

　 イランイランの精油は香水にも多く取り入れられていて、1度かぐと忘れられないエキゾチックな、重く甘い花の香りです。　 インドネシアでは、新婚夫婦のためにベッドの上にイランイランの花びらをまく習慣もあ ...

　 ローズウッドの精油は、ウッディーな中に、少しバラに似た香りもします。　 　 乱伐のため、一時期供給が激減したことがありますが、現在は計画的な植林が進んでいるようです。なので、以前は抽出部位が「木部 ...

　 レモングラス精油は、少し草っぽい香りを残しつつも、甘く爽やかなレモンの香りがします。　 この香りをかぐと、ローズと同じように、幸福感を感じているときに分泌されるドーパミンが出されることがわかってい ...