Karisugi

　 たまたま9月のカレンダーで15日が目にとまりました。見たら、『老人の日』とあった・・・。老人の日？　『敬老の日』じゃなくて？　 　 気になったので検索してみると、「老人の日は "老人が自らの生活の ...

嗅覚は私たちの日常に深く関わっている感覚の一つです。しかし、ストレスや年齢とともに、嗅覚が鈍くなることもあります。そんな時、簡単でお金をかけずに嗅覚を鍛える方法があれば嬉しいですよね。実は、嗅覚を鍛え ...

　 ベンゾイン精油は、バニラのような甘い香りがします。『安息香』とも呼ばれ、その名の通り、心に安らぎを与えてくれたり、息(呼吸)を楽にしてくれる香りです。　 　 癒傷作用が高いので、無香料のクリームや ...

旧約聖書では、イエス誕生の際に捧げられたものの1つがミルラだと言われているそうです。古い時代には、ミイラを作るときの死者の洗浄に使われていたとか。宗教儀式に使われることもあり、"浄化" のイメージがあ ...

　 コリアンダーは、スパイシーでオリエンタルな甘さのある香り。　 　 特に、ストレスによる胃の不調や気分の落ち込みにおすすめの精油です。　 　 禁忌がなく使いやすいので、芳香浴やオイルトリートメント、 ...

　 パイン精油は森林浴効果があるα-ピネンを多く含み、リフレッシュしたいときや空気の浄化に役立ちます。　 　 まさに森林のような、すっきりとした清々しい香りです。　 　 呼吸器系の不調に役立ち、感染症 ...

　 スパイスでもおなじみのカルダモンは、スパイシーな香りのなかに、わずかにレモンに似た甘さもある香りです。　 　 消化促進、神経強壮などの作用があります。　 　 皮膚への刺激が強いため、オイルトリート ...

　 ジャスミンは重厚で深みのある花の香りで、「精油の王様」に例えられています。　 　 香りが強く、また、加熱すると香りが変化することから、アロマバスや加熱式ディフューザーには適していません。また、溶剤 ...

　 タイムの学名は「Thymus Vulgaris」ですが、この中にはたくさんのケモタイプが存在します(CTリナロール、CTツヤノール、CTパラシメン、CTチモール、CTゲラニオールなど)。　 　 今 ...

マンダリンは作用が穏やかで光毒性もなく、子供や妊婦、高齢の方まで使いやすい精油です。 オレンジのような甘くやさしい香りは、他の精油ともブレンドしやすい♪ 鬱々とした気分のとき、眠れないときの芳香浴にも ...

　 クローブは、クローブバッドとも呼び、和名はチョウジです。　 　 香りはスパイシーで刺激的。クローブ精油は嗅覚トレーニングにも使われています。 刺激が強めなので、オイルトリートメントで使う場合は低濃 ...

　 ローレルは、ベイローレルや月桂樹とも呼ばれます。　 スパイシーでやや甘さも感じる香り。　 抗ウイルス作用や抗炎症作用に優れる「1,8-シネオール」を多く含み、呼吸器感染症や体の痛み対策に役立ちます ...

　 ローズマリー・ベルベノンは、ローズマリーのケモタイプ精油です。　 　 シネオールは抗ウイルス作用、カンファーは鎮痛作用に優れていますが、ベルベノンには肝臓強壮作用に優れるという特徴があります。　 ...

　 ジンジャーはショウガのスパイシーな香りで、やる気や元気が出ないときにおすすめの精油です。　 　 α-ジンギベレンという成分を多く含み、消化不良や乗り物酔いなど消化器系のトラブルに役立ちます。　 　 ...

　 1mlのローズ精油を水蒸気蒸留法で抽出するためには、1000本以上のバラの花びらが必要といわれています。精油1滴(=0.05mlの場合)につき、最低でも約50本は必要ということですね。　 　 そん ...