アロマでお掃除！重曹クレンザー＆スプレーの作り方とおすすめ精油ブレンド

「毎日のお掃除、できれば気持ちよく楽しみたい…」
そんなときにおすすめなのが、“アロマ精油を使ったナチュラルクリーニング”です。

市販の洗剤のツンとした匂いが苦手な方や、赤ちゃん・ペットのいるご家庭でも安心して使える自然派のお掃除アイテムを、自宅にある重曹やスプレーボトルで手軽に作ることができます。

今回は、お掃除にぴったりなアロマ精油の選び方と、重曹クレンザーやアロマスプレーの簡単な作り方をご紹介します。香りの力でおうち時間がもっと心地よくなるはずです。

ー・ー・ー　目次　ー・ー・ー

掃除におすすめのアロマ精油5選

１. ティートリー｜強力な抗菌・抗ウイルス作用

空気や水回りのリフレッシュにぴったり。
カビや雑菌の発生を抑えたい場所(お風呂・キッチン)に最適。

２. レモンやオレンジなど柑橘系｜油汚れに◎さっぱりとした香り

キッチンやレンジまわりの油汚れに。
抗菌作用もあり、すっきりした柑橘の香りで気分もUP！

３. ラベンダー｜除菌しながらリラックス

穏やかな香りで気持ちを落ち着けたいときに。
床拭き・スプレーなどに使えば癒し効果も一緒に得られます。

４. ユーカリ｜空気清浄と虫除けに

清潔感のある香りが魅力。
空間スプレーとして使用すれば、風邪予防や花粉対策にも◎。

５. ペパーミント｜爽快感で気分転換にも

消臭・防虫・抗菌の3拍子！
暑い季節や玄関まわり、トイレ掃除にもおすすめです。

アロマ重曹クレンザーの作り方｜シンク・洗面台に◎

重曹はアルカリ性の洗剤の中でも洗浄力がマイルドで、油汚れ、皮脂汚れ、血液の汚れなど、酸性の汚れに効果的。肌に優しく安心して使えることから、家中のお掃除で活躍します。

そんな重曹とあわせて使いたいのが天然成分100%の精油。

特にオレンジ・スイートやレモンには、油汚れなどを落としやすくする「リモネン」という成分が含まれているので掃除とも好相性。

フレッシュな柑橘系の香りは気持ちを明るく元気にしてくれるので、面倒なお掃除もやり始めたら止まらなくなるかも♪

【材料】
・重曹：50g
・お好みのアロマ精油：10滴

【精油のおすすめブレンドレシピ】
* オレンジ・スイート or ティートリー：5滴
* ペパーミント：2滴
* レモン：3滴

※ 1本で10滴でも○。

【作り方】
清潔な保存容器に重曹を入れ、精油を垂らしてよく混ぜたら、ふたをして保管します。

【使い方】
・湿らせたスポンジや布に少量とり、シンクや蛇口まわりをこすり洗い。
・お風呂の排水口や洗面台にも使えます。

重曹が研磨剤の役割を果たし、精油が除菌＆消臭効果をプラスしてくれます。

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アロマスプレーの作り方｜空間やトイレ掃除に

【材料(50ml分)】
・無水エタノール：10ml
・精製水：40ml
・精油：合計20滴
・50mlスプレーボトル(ガラス製がおすすめ)

【精油のおすすめブレンドレシピ】
* ペパーミント：5滴
* ユーカリ：5滴
* レモン：10滴

または

* ティートリー：9滴
* ラベンダー：8滴
* ペパーミント：3滴

【作り方】
１）スプレーボトルに無水エタノールを入れる。
２）精油を加え、よく振って混ぜる。
３）最後に精製水を加え、さらによく振る。

【使い方】
・空間除菌スプレーとして(玄関・寝室・トイレに)。
・テーブル・ドアノブ・家電の除菌拭き取り。
・掃除の仕上げに。
・カーテンやソファのリフレッシュにも◎。

※ 使う前によく振ってからスプレーしてください。

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掃除機をかけたときのニオイが気になるときに

掃除機の排気口から出る独特のいやなニオイが、精油のおかげでスッキリ爽やかな香りになります。

まず、ティッシュに精油を2〜3滴垂らして、こまかくちぎります。それを1番最初に掃除機に吸い込ませます。あとはいつも通り、掃除機をかけてください。

ペパーミントやユーカリなど、甘い香りよりスッキリした香りの精油がおすすめです。

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安心・安全に使うための注意点

● 精油は100%天然のものを使用する(合成香料はNG)。

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● 子ども・ペットのいる家庭では濃度を控えめに(使用前に確認を)。
● スプレーは2週間以内に使い切る(防腐剤不使用のため)。
● アルコール不可の素材(革・ニス仕上げの家具など)には使用を避ける。

まとめ｜香りの力で掃除を“楽しむ”時間に

お掃除は、毎日の小さな積み重ね。でもそこに「好きな香り」が加わるだけで、不思議と気持ちまで整っていきます。

精油の持つ抗菌・消臭作用はもちろん、心を癒す力も掃除を快適にする大きな味方。

天然素材の重曹やエタノールと組み合わせれば、安全で環境にも優しいナチュラルクリーニングが叶います。

「今日はどの香りにしようかな？」と楽しみながら、香りのある暮らしを始めてみませんか？　
　
　

今回ご紹介した材料

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