CBDとCBN、CBGの違い、おすすめブランドは？

CBNやCBGは、CBDやTHCに次いで注目されている成分で、希少なカンナビノイドです。　
　

この記事では、CBDとCBN、CBGの違いや、それぞれに期待される効果、さらに、CBDとCBN、CBGを配合したおすすめのブランドもご紹介していきます。　

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CBDとCBN、CBGの違いはなに？

CBDとCBN、CBGの最大の違いは含有量。　
　

CBDやTHCが主要カンナビノイドなら、CBNとCBGはその含有量の低さ(1%以下)や抽出の難しさから、希少(レア)カンナビノイドと呼ばれています。　
　

それぞれの特徴を見ていきましょう。　

カンナビノイドとは、麻に含まれる生理活性物質で、100種類以上が知られています。その中でもTHC(テトラヒドロカンナビノール)、CBD(カンナビジオール)、CBN(カンナビノール)は「3大カンナビノイド」と呼ばれ、カンナビノイドの主成分とされています。

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麻に含まれるカンナビノイドの一種で3大カンナビノイドの１つ。日本での違法性はありません。　
　

CBDはTHCが0.3%未満のヘンプ(産業用大麻)から採られ、THCに次いで多く採れるカンナビノイドです。　
　

THCのような精神作用はありません。　
　

CBDの潜在的な効果として、抗不安、鎮痛、神経保護、抗炎症、抗けいれん、抗がん、吐き気の抑制、抗菌、睡眠補助、骨の成長促進などがあります。　
　

副作用については、あらわれたとしても軽度であるとされています。
例：下痢、疲労感、食欲の変化など。また、薬との相互作用の可能性もあるので、治療中や薬を服用中の方は医師や薬剤師に相談することが大切です。　

ストレスや不安な心を落ち着かせてくれますよ。リラックスタイムにも◯

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麻に含まれるカンナビノイドの一種で3大カンナビノイドの１つ。日本での違法性はありません。　
　

THCの分解によって生まれる物質で、THCの10分の1程度の精神作用があるとされますが、THCのような陶酔作用、高揚感は得られません。　
　

CBNは全体の麻に1%程度の割合で存在していて、レアカンナビノイドの１つでもあります。　
　

潜在的な効果として、抗菌、抗炎症、鎮痛、鎮静、睡眠補助、神経保護、眼圧の軽減、食欲増進、骨の成長促進などがあります。　
　

『特に鎮静作用が優れているとされ、CBN2.5mg〜5mg摂取で、ジアゼパム5mg〜10mgと同等の効果がある』　
　

と言われたこともあるようですが、実際は「もっと研究が必要」とのことで、この発表は現在削除されています。　
　

「ジアゼパム」はうつ病や筋痙攣などに用いられる薬で、不安や緊張、筋肉の緊張をやわらげる作用があります。

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CBNだけ摂取するよりも、CBDなどほかのカンナビノイドやテルペンといっしょに使うのがおすすめ。アントラージュ効果(相乗効果)でリラックスや心地よい眠りのサポートに役立ちます。

麻に含まれるカンナビノイドの一種で、カンナビノイドの"お母さん"的存在。日本での違法性はありません。　
　

CBGはCBNと同じく、全体の麻に1%程度の割合で存在していて、レアカンナビノイドの１つです。　
　

THCの働きに近いものがありますが、精神作用はありません。　
　

潜在的な効果として、抗菌、鎮痛、抗炎症、抗うつ、神経保護、鎮痙、抗がん、骨の成長促進などがあります。　

CBGだけ摂取するよりも、CBDなどほかのカンナビノイドやテルペンといっしょに使うのがおすすめ。リラックス+活力アップに役立ちます。日中、仕事中、スポーツ、ヨガなどに。

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CBDやTHCほど認知度は高くありませんが、エンドカンナビノイドシステム(ECS)の発見により、CBNやCBGにも注目が集まっています。

	CBD	CBN	CBG
期待される効果	・抗不安作用(ストレスや不安に) ・睡眠補助(リラックス効果) ・抗けいれん作用・吐き気の抑制・鎮痛作用・抗炎症作用・抗菌作用・神経保護作用・抗がん作用・骨の成長促進	・鎮静作用・睡眠補助(リラックス効果) ・鎮痛作用・抗炎症作用・抗菌作用・神経保護作用・骨の成長促進	・抗うつ作用・鎮痙作用・鎮痛作用・抗炎症作用・抗菌作用・神経保護作用・抗がん作用・骨の成長促進