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Karisugi

麗絶(リセ)美容室では、腕は確かなおじちゃんおばちゃん夫婦(美容師歴40年以上!)が、皆様のご来店をお待ちしております♪ karisugi blogでは、アロマテラピーやCBDといった、人間の大敵「ストレス」を緩和するセルフケア方法とアイテムを紹介。その他、美容・健康、資格に関することなどのんびり更新中。医療系、アロマテラピー、CBDの資格保持。

    『ヘアアイロンはやけどが怖い』という人におすすめの練習用アイロンとは?

    『ヘアアイロンはやけどが怖い』という人におすすめの練習用アイロンとは?

      プロの美容師にアイロンをかけてもらう時でさえビクビクするくらい、ヘアアイロン(特にストレートアイロン)が苦手なKarisugiです。    普通サイズのヘアアイロンって怖くないですか?     あ ...

    お財布香で金運アップ!財布に香りをプラスしてお金を引き寄せる方法

    お財布香で金運アップ!財布に香りをプラスしてお金を引き寄せる方法

    「お金がなかなか貯まらない」と感じている方。 実は、香りを使って金運を引き寄せることができるのをご存知ですか?「お金が喜ぶ香り」として、特定の精油や香りが注目されています。 今回は、お金を引き寄せる香 ...

    アロマはゴキブリ・ムカデに効かない?実体験からわかった“精油の限界”と対策の見直し

    アロマはゴキブリ・ムカデに効かない?実体験から分かった“精油の限界”と対策の見直し

      アロマで虫除け、実際どうだった? ここ数年、ナチュラル志向の高まりとともに、「アロマで虫除け」が注目されています。karisugiもその一人として、ペパーミント・クローブ・ユーカリレモンなどの精油 ...

    アロマとCBDでストレス性の胃痛ケア|初心者でもできるセルフケア法

    アロマとCBDでストレス性の胃痛ケア|初心者でもできるセルフケア法

    ストレスや緊張で「胃がキリキリ痛い…」「食欲がわかない…」と感じたことはありませんか? そんなとき、アロマテラピーとCBD(カンナビジオール)を組み合わせたセルフケアが、心と体をやさしく整えるサポート ...

    カルテHD(ヒルドイド)オールインワンゲル

    カルテHD(ヒルドイド)オールインワンゲルで乾燥肌とニキビを同時ケア!

    カルテHDは、化粧品会社コーセーと製薬会社マルホがタッグを組んで開発した、毎日使える保湿スキンケア商品で、化粧水、乳液、クリーム、オールインワンゲルのほか、多数販売されています。    発売当初は『カ ...

    【咳やたんを楽にする!】アロマでやさしくケアする精油とブレンドレシピ

    【咳・たんを楽にするアロマ】呼吸がスーッと軽くなる精油と自宅でできる簡単ケア

    「咳が止まらない」「たんが絡んで息苦しい」――そんなとき、薬に頼る前に「香りのチカラ」でやさしくケアしてみませんか? 精油には、去痰(たんを出しやすくする)・鎮咳(咳を抑える)・抗ウイルス・抗炎症とい ...

    【頭痛対策に】アロマとCBDでやさしくセルフケア

    【頭痛対策に】アロマとCBDでやさしくセルフケア|おすすめ精油・オイル・アイテムまとめ

    長時間のパソコン作業やストレス、気圧の変化などで「なんとなく頭が重い…」「ズキズキして集中できない」と感じることはありませんか? そんなとき、薬に頼りすぎず、自然の力でやさしくケアできる方法として注目 ...

    シミの原因にもなる『フロクマリン』の光毒性とは?

    シミの原因にもなる『フロクマリン』の光毒性とは?

      特定の精油の中には、肌に塗った状態で日光(紫外線)を浴びると、たとえ短い時間でも炎症を起こしたり、シミの原因になることがあります。    このようなトラブルを引き起こしてしまうのが『光毒性』で、光 ...

    セルフリンパケアの効果とやり方|おすすめオイル&アロマレシピ付きでスッキリ!

    セルフリンパケアの効果とやり方|おすすめオイル&アロマレシピ付きでスッキリ!

    「なんとなく体が重い」「むくみが取れにくい」「疲れが溜まりやすい」そんな不調に悩んでいませんか? 自宅で簡単にできるセルフリンパケアは、そんな日常の不快感をやわらげてくれる手軽なセルフメンテナンス。 ...

    アロマスプレーの作り方

    アロマスプレーの作り方と目的別おすすめレシピまとめ|虫除け・消臭・リラックスにも◎

    気分転換、リラックス、虫よけ、空間の消臭…。 日常のあらゆるシーンで活躍してくれるアロマスプレーは、実は簡単に自分で作れることをご存知ですか? 市販品よりも精油の質を選べて、香りもカスタマイズ自在。肌 ...

    マスク

    マスクのせいで顔が痒い!原因と今すぐできる対策・おすすめアイテムまとめ

    長引くマスク生活。 外出時に欠かせない存在になりましたが、「マスクをしていると顔が痒くなる」「マスクの下が赤くただれてしまった」…そんな経験はありませんか? 実はマスクによる肌トラブルは、摩擦・蒸れ・ ...

    朝・昼・夜で使い分けるリラックス&リフレッシュスプレーのアロマブレンドレシピ

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    忙しい日常の中でも、自分を整える時間を持てていますか? アロマスプレーは、1日の流れに合わせて香りを使い分けることで、心身のリズムをサポートしてくれる心強い味方です。 今回は、朝・昼・夜の3つの時間帯 ...

    ストレスを和らげるセルフケアに効く!クリニカルアロマの実践レシピ

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    「気づけばイライラしている」「仕事や家事の疲れが抜けない」「頭ではわかっているのに、心が追いつかない」─── そんなふうに感じることはありませんか?現代の私たちにとってストレスは避けられない存在です。 ...

    スキンケアアドバイザー

    自然派ケアを支える知識|アロマ好きさんにおすすめのスキンケア資格とは?

    植物の香りに癒されながら、肌にもやさしく働きかけるアロマスキンケア。 そんな“ナチュラルケア”を実践する中で、こんな疑問を感じたことはありませんか? 「このレシピ、肌に本当に合ってるのかな?」 「トラ ...

    アロマオイル

    メディカルアロマで本格エイジングケア|年齢肌に効く精油ブレンドとフェイストリートメント法

    加齢とともに気になり始めるシワ、たるみ、くすみ…。 年齢肌の悩みには、単なる保湿ケアだけでは物足りないと感じる方も多いのではないでしょうか? そんなとき注目したいのが「メディカルアロマ」。 メディカル ...