Karisugi

　 "ユーキャンのアロマ講座は費用が高いんじゃないか"と申し込みをいったん保留にした方、別の安いアロマテラピー講座を申し込む前に、ユーキャンの教材内容を知らないと損するかもしれませんよ。　 　 『ユー ...

ジャンクスポーツ(2021年10月3日放送回)でも紹介されていた、シャープ『プラズマクラスタードレープフロードライヤーIB-WX2P』は、地肌に近づけても全然熱くないのに速く乾き、熱ダメージから髪を守 ...

更年期症状をやわらげるツールとして取り入れたいのがアロマテラピーとCBDです。　 この記事では、女性の多くが直面する更年期症状による悩みに、アロマテラピーやCBDをどのように取り入れれば良いか、セルフ ...

　 髪の毛は、お肌と違って傷つくと元に戻らず、そのまま毛先のパサつきや枝毛となります。　 　 保湿効果のあるシャンプーやトリートメントを使っても、ドライヤー後パサつくという方には、毛先のパサつき改善に ...

　 気温が下がり一気に空気が乾燥してくる10月。甘い香りが心地よく感じ始める季節です♪　 　 香りの強さや持続時間は、湿度によって変わるといわれています。　 　 湿度が高いと、匂いの分子が空間にとどま ...

　 空間やモノの浄化にはよくお香を使ったものが紹介されますが、煙が苦手な方もいらっしゃるのではないでしょうか。　 　 そんな方には、アロマを使った浄化がおすすめ。　 　 アロマの香りには浄化や邪気払い ...

　　 　 2021年の「中秋の名月(9月21日)」は、8年ぶりに「満月」と日付が重なるんだそうです。　 　 だんだんと日が沈むのが早くなり、涼しくなってきました。　 　 "食欲の秋"ですね♪　　 　 ...

　 β-カリオフィレンは、クローブや胡椒のようなハーブ系、スパイス系の精油に含まれている成分です。　 　 鎮痛作用や抗炎症作用、ストレス緩和にも役立ちます。　 　 また、女性特有の不調をやわらげる働き ...

　 シトロネロールは、フレッシュなバラの香りです。　 　 蚊除けの効果や、お肌の弾力を回復する効果が期待できます。　 　 皮膚への刺激も少ないので、アロマ化粧水やスプレー、オイル、クリームなどにして取 ...

　 ネロールは、バラのような甘く爽やかな香りで、香料としても用いられている成分です。　 お肌の弾力を回復させる作用が期待できるので、フェイスケアやボディトリートメントなどに取り入れても◎。　 ネロール ...

　 α-ピネン(アルファピネン)は、スギやヒノキなどに多く含まれる成分で、森林浴効果が期待できることでも知られています。　 　 しみ通るような清潔感のある香りで、抗菌・抗ウイルス作用、コーチゾン様作用 ...

　 β-ピネンは、グリーン調の香り、ウッディーな香りです。　 鎮痛作用、抗炎症作用、ストレス緩和など、α-ピネンと効果が似ているところがあります。　 β-ピネンを含む精油や、期待できる効果、安全性につ ...

　 カンファーはツーンとした、しみ通るような香りです。　 筋肉痛や肩こりなどの痛みや、頭をシャキッとさせたいときに重宝しますが、一般に神経毒性があるため、使用を避けたほうがよい人もいます。　 カンファ ...

　 酢酸リナリルは、クラリセージやラベンダー、ベルガモットに多く含まれている成分で、高い鎮静作用があることで知られています。　 また、セロトニンの分泌を誘発する効果があると言われていて、なかなか寝付け ...

シトロネラールは、レモンに似た香りです。　 蚊除け効果に優れているので、シトロネラールを多く含む精油はスプレー作りにも重宝します。　 ほかにも、鎮痛作用、鎮静作用などがあります。　 シトロネロールと名 ...