「ただでさえ暑くて息苦しいというのに、マスクをつけなくちゃいけない」そんなときは、清涼感のあるハッカ油でひんやり「夏のマスク」を作ってみてはいかがでしょう。爽やかでリフレッシュできる香りは眠気も覚ましてくれます。
特にメントールの成分が含まれるペパーミントやハッカ油は、体感温度を下げてくれる、暑い季節に役立つ精油です。
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体感温度を下げる「メントール」｜作用、効果、安全性、活用法
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このハッカ油をティッシュに3滴ほど垂らしたら、マスクと一緒にビニール袋に入れて密封します。
そのまま5〜10分・・・
袋から取り出します。
つけてみてください。
マスク全体に優しいメントールの香りと、スーッとした清涼感を感じませんか？
つけたては何となくひんやりする気がしますが・・・残念なことに、ひんやり感の持続はあっという間です。ハッカ油の匂いはわりと残りますが、ひんやり感はすぐになくなります。
「だったら直接マスクに垂らせばいいんじゃない？」と思った方、それはちょっと待ってください。
ハッカ油はお風呂や掃除、虫よけ、さらに紅茶など飲み物の香りづけにも使えます(直接肌につけたり飲んだりはできません)。1本あると便利です♪
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この記事を書いた人
主にアロマテラピーやCBDを用いたセルフケアに関する記事を発信。医療系、アロマテラピー、CBDの資格保持。人間の大敵「ストレス」を緩和する方法やアイテムを紹介している。ほかにも美容・健康、資格に関することなどのんびり更新中。