Haruhi

　 日本の法律では、「あん摩マッサージ指圧師」など、国家資格を持つ人だけが「マッサージ」という言葉や表現を使うことができます。　 　 じゃあ、アロマセラピストやリンパケアセラピストがやっているのはなん ...

乾燥が気になる季節。リップクリームは毎日使うものだからこそ、保湿力はもちろん、香りや使い心地にもこだわりたいですよね。　 　 そんな方にぴったりなのが、デイリーディライトのリップバーム。　 　 乾燥に ...

ラベンダーの優しい香りには、心を落ち着かせてくれる力があります。 今回は、おうちでも気軽に楽しめる「ドライフラワー」「ポプリ」「サシェ」の作り方をご紹介します。 キッチンや寝室、クローゼットの中まで、 ...

今回は、ハッカ油を使ったかゆみ止めロールオンボトルの作り方をご紹介します。材料はハッカ油とホホバオイル、ロールオンボトルだけです。　 　 外出中、いつの間にか蚊に刺されてた！ ということはよくあること ...

赤ちゃんや敏感肌の人でも使えるという「ソンバーユ」は、人の皮脂に近い成分でできているので肌なじみが良く、お肌の乾燥や炎症などの肌トラブルに役立つといわれています。　 　 全身に、そしてアロマテラピーの ...

蚊に刺されたあとのかゆみなどに、ハッカ油とラベンダーを混ぜた、肌に優しいかゆみ止めクリームの作り方をご紹介します。　 　 ハッカ油だけだと強く感じる香りや清涼感も、ラベンダーやクリームと混ぜるといくら ...

ポーチに1本、心に寄り添う香りを。感情に合わせて使い分ける、ロールオンアロマの作り方と目的別レシピをご紹介。 ストレスや不安を感じたときに、リフレッシュしたいときに。天然精油で自分だけの香りアイテムを ...

疲れや季節の変わり目に優しく寄り添う万能アロマ「ラヴィンツァラ」。　 　 透明感のあるグリーン調の香りは、鼻や喉をスッと通し、疲れた頭をリフレッシュさせてくれます。　 　 「ちょっと疲れたな」と感じた ...

虫刺され後のかゆみや、虫刺され跡を癒すアロマケアについてご紹介します。　 　 虫刺され対策はしていたものの、気がついたら蚊に刺されていたというのはよくあること。　 　 かきむしって肌を傷つけたり、傷つ ...

「ただでさえ暑くて息苦しいというのに、マスクをつけなくちゃいけない」そんなときは、清涼感のあるハッカ油でひんやり「夏のマスク」を作ってみてはいかがでしょう。爽やかでリフレッシュできる香りは眠気も覚まし ...

乾燥や肌荒れが気になるとき、ストレスで気分が沈みがちなときにそっと寄り添ってくれるのが、パルマローザ精油です。　 　 一見あまり知られていない精油ですが、実は肌のバランス調整と心の安定、どちらにも優れ ...

　 アロマに興味はあるけど、「精油の組み合わせって難しそう…」「センスがないとできないのでは？」と思っていませんか？ 実は、初心者でも失敗しにくい黄金ルールがあるんです。それが「3つの香りでつくる」ブ ...

夏が近づくと気になる「虫」。　 　 市販のスプレーに頼らず、ナチュラルな香りで虫を寄せつけない方法を探している方も多いのではないでしょうか。　 　 そんなときに大活躍するのがシトロネラ精油。　 　 で ...

夏になると登場する“虫よけスプレー”の香り。その中に爽やかな柑橘調の香りを感じたことはありませんか？ それこそが、シトロネラ精油です。　 　 多くの人にとってシトロネラは「虫よけの香り」というイメージ ...

ユーカリ・シトリオドラは、別名「ユーカリ・レモン」「レモンユーカリ」とも呼ばれ、レモン様の酸味・甘さとグリーンが混じった、力強くシャープな香りが特徴です。 どの精油とブレンドしても、たとえ少なめに入れ ...