夏の芳香浴はハンディファンが使える！どんな香り、精油がおすすめ？

夏は手持ちで持ち運びしやすいハンディファンが活躍しますよね。　
　
このハンディファンに、精油を垂らしたアロマシールを貼って使うと、簡単にアロマ芳香浴ができちゃいます。普段使いにも、夏の芳香浴にも重宝しますよ。　
　
アロマシールは、香りを変えたくなったらすぐ貼り替えられます。マスクや衣類にも使えるので便利です。

夏の芳香浴におすすめの精油は、日中ならハッカ油やペパーミント、レモンFCF(フロクマリンフリー)、レモングラス、ユーカリ・シトリオドラ、ユーカリ・ラディアータ。夜ならラベンダーやオレンジなど優しい甘さの精油を。　

Karisugi

ペパーミントやハッカ油はクールダウンに最適な精油。レモングラスやユーカリ・シトリオドラは虫除けにもなります。レモンは通常のレモン精油より光毒性の心配がない「レモンFCF(フロクマリンフリー)」を。集中したいときにも役立つ精油たちです。

甘さ控えめのすっきりした香りが夏の芳香浴にぴったり♪　
　
ただ、どの精油も香りがとぶのがはやいので、匂いが弱くなったら1〜2滴、追加すると良いですよ。　
　
Karisugiはアロマトレー付きハンディファンを使っていますが、普通のハンディファンでもアロマシールと精油があれば簡単に芳香浴を楽しめます。

夏のパソコン使用時には手汗が気になっていたのですが、角度調整できるので手元がずっと涼しい♪ 首に掛けても、ちゃんと首や顔に風を感じます。　
　
充電式なので乾電池分の重さもなく、スマホの充電も可。コンパクトに折りたためて持ち運びもラクチン。

Karisugi

ハンディファンは卓上で自立したり、首にかけられるものが使いやすいです。

夜間は風量を【弱】にしてつけっぱなしにしても朝までもちます。寝苦しい夜は助かります！

Karisugi

アロマの香りを風とともに感じられる、夏の芳香浴に欠かせないアイテムです。ハンディファンをお持ちの方は、ぜひ試してみてください☆彡　
　

今回ご紹介したアイテム

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この記事を書いた人

主にアロマテラピーやCBDを用いたセルフケアに関する記事を発信。医療系、アロマテラピー、CBDの資格保持。人間の大敵「ストレス」を緩和する方法やアイテムを紹介している。ほかにも美容・健康、資格に関することなどのんびり更新中。