Karisugi

　 パイン精油は森林浴効果があるα-ピネンを多く含み、リフレッシュしたいときや空気の浄化に役立ちます。　 　 まさに森林のような、すっきりとした清々しい香りです。　 　 呼吸器系の不調に役立ち、感染症 ...

　 スパイスでもおなじみのカルダモンは、スパイシーな香りのなかに、わずかにレモンに似た甘さもある香りです。　 　 消化促進、神経強壮などの作用があります。　 　 皮膚への刺激が強いため、オイルトリート ...

　 ジャスミンは重厚で深みのある花の香りで、「精油の王様」に例えられています。　 　 香りが強く、また、加熱すると香りが変化することから、アロマバスや加熱式ディフューザーには適していません。また、溶剤 ...

　 タイムの学名は「Thymus Vulgaris」ですが、この中にはたくさんのケモタイプが存在します(CTリナロール、CTツヤノール、CTパラシメン、CTチモール、CTゲラニオールなど)。　 　 今 ...

マンダリンは作用が穏やかで光毒性もなく、子供や妊婦、高齢の方まで使いやすい精油です。　 　 オレンジのような甘くやさしい香りは、他の精油ともブレンドしやすい♪　 　 鬱々とした気分のとき、眠れないとき ...

　 クローブは、クローブバッドとも呼び、和名はチョウジです。　 　 香りはスパイシーで刺激的。クローブ精油は嗅覚トレーニングにも使われています。 刺激が強めなので、オイルトリートメントで使う場合は低濃 ...

　 ローレルは、ベイローレルや月桂樹とも呼ばれます。　 スパイシーでやや甘さも感じる香り。　 抗ウイルス作用や抗炎症作用に優れる「1,8-シネオール」を多く含み、呼吸器感染症や体の痛み対策に役立ちます ...

　 ローズマリー・ベルベノンは、ローズマリーのケモタイプ精油です。　 　 シネオールは抗ウイルス作用、カンファーは鎮痛作用に優れていますが、ベルベノンには肝臓強壮作用に優れるという特徴があります。　 ...

　 ジンジャーはショウガのスパイシーな香りで、やる気や元気が出ないときにおすすめの精油です。　 　 α-ジンギベレンという成分を多く含み、消化不良や乗り物酔いなど消化器系のトラブルに役立ちます。　 　 ...

　 1mlのローズ精油を水蒸気蒸留法で抽出するためには、1000本以上のバラの花びらが必要といわれています。精油1滴(=0.05mlの場合)につき、最低でも約50本は必要ということですね。　 　 そん ...

　 フェンネルは料理のスパイスやハーブティーにも使われていて、和名を「ウイキョウ」と言います。　 　 女性ホルモンの働きに似た作用を持つため、月経に関するトラブルや更年期の不調におすすめですが、妊娠中 ...

　 プチグレンは、「プチグレイン」や「ダイダイ」とも呼ばれています。　 　 オレンジ・ビターの葉や小枝から採れる精油が「プチグレン」、実から採れるのが「オレンジ・ビター」、花から採れるのが「ネロリ」で ...

　 バジル精油にはいくつかケモタイプが存在しますが、一般的なアロマテラピーで使われるのは、リナロールが主成分の「バジルリナロール(スイートバジル)」になります。　 　 「バジルトロピカル」または「エキ ...

　 ニアウリは、ティートリーやカユプテと同じフトモモ科の植物です。　 　 スッとした清涼感のある香りが特徴で、森林系、ハーブ系精油とブレンドの相性◎。　 　 感染症対策や呼吸器系のトラブルに役立つ1, ...

　 カユプテ精油はティートリーやニアウリと同じ、フトモモ科の植物です。　 　 スッとした清潔感のある香りの中に、甘酸っぱい香りも含みます。ティートリー精油の香りが苦手な方は、カユプテ精油を試してみては ...