Karisugi

　 掃除に役立つアロマ精油を使った重曹やスプレーの簡単な作り方、使い方をご紹介します。　 　 精油を使った掃除には、重曹クレンザーやスプレー作りがおすすめです。　 　 アロマテラピーは心身のリラクゼー ...

　 蜜ろうクリームの作り方、使い方についてご紹介します。　 　 ハンドクリーム、リップクリーム、フェイスクリーム、ボディクリーム、ヘアケアなどに使えるマルチオーガニッククリームです。　 　 香り付けに ...

　 精油を使ったアロマケアでシミ・シワ・くすみ・たるみを集中ケア！普段のお手入れにプラスしてみてはいかがでしょう。　 　 シミの原因は紫外線によるものが大きいですが、ほかにも、加齢、喫煙、睡眠不足やス ...

　 「自己肯定感」とは、自分に対して肯定的で、ネガティブな面も受け入れ、認めることができる人のことを指します。　 　 ここでは、「自己肯定感が低い」を通り越してマイナスである方が読んだとき、過去の環境 ...

　 セルフメディケーション税制の租税特別措置期間が、5年延長されて、2026年(令和8年)12月31日までになりました。　 　 自分の健康管理や正しい健康知識への関心はますます高まっています。　 　 ...

　 アロマテラピーは、ストレス緩和やリラクゼーションのほか、乾燥や風邪が気になる季節の環境整備にも役立ちます。　 　 栄養のあるものを食べて、しっかり睡眠をとり、体をリラックスさせるなど、基本的な風邪 ...

　 ハッカ油はドラッグストアでも売られているので、アロマテラピーで使われる精油と違い、手に入りやすいですよね。　 　 「掃除や虫除けに」、「お風呂に」とすすめられますが、精油と同じように使っていいもの ...

目次 アロマを習慣化するために必要なこと 精油のプロフィール&作用 パッチテストの流れ 光毒性とは ホホバオイル・クリアとは 無水エタノールとは 精製水とは グリセリンとは スクワランとは ミツロウと ...

　 今回は南部鉄瓶の魅力とともに、使い始めに必ずやるべきことや鉄瓶の選び方、女性でも持ちやすく、沸かしやすい容量で日常使いがしやすいおすすめの南部鉄瓶をご紹介していきます。　 鉄瓶で沸かしたお湯は、「 ...

　 ヴァントルテのミネラルファンデは、敏感肌で肌に負担をかけたくないというKarisugiにもぴったりなファンデでした。　 　 クレンジング不要で石鹸で落とせるというのは本当にありがたい！ 今はマスク ...

Karisugiこの記事では、リンパケアセラピストの仕事内容と年収、求人選びのポイントについてご紹介します。 ー・ー・ー　もくじ　ー・ー・ー リンパケアセラピストとは？ リンパケアセラピストの仕事内容 ...

　 場所を選ばず自分のペースで勉強でき、試験も自宅で受けられる、人気の『リンパケアセラピスト』の資格通信講座をご紹介します。　 　 頑張れば頑張っただけ、フリーで独立・開業という選択肢も広がります。　 ...

Karisugiこの記事では、アロマセラピスト・メディカルアロマセラピストとしての働き方や、求人の探し方、年収についてお伝えしています。 ー・ー・ー　もくじ　ー・ー・ー ◇ アロマ・メディカルアロマセ ...

　 虫除けのアロマ精油として広く知られているシトロネラ。アロマで作る蚊除けスプレーとしてもおなじみですよね。ですが、実はシトロネラより虫除(蚊除け)けに効果的な精油があるんです。個人的にも最強なんじゃ ...

　 メディカルアロマセラピストとは、病院や介護・福祉施設など医療関係の現場や美容系のサロンなどで、精油を使用した処置を行う人のことをいいます。　 　 メディカルアロマセラピストになるには、各協会が認定 ...