リラックスや気分転換だけでなく、タバコの代わりとしても注目されるCBDベイプ。そのメリット・デメリットや、初心者にも使いやすいCBDベイプについてご紹介します。
▷ CBDはタバコの代わりになる？
・CBDベイプのメリットとデメリット
・初心者でも使いやすいCBDベイプペン
▷ まとめ
CBDはタバコの代わりになる？
CBDベイプは、CBDを気化して直接肺に吸収させるためのデバイスです。
まずCBD(カンナビジオール)とは、麻(ヘンプ)から抽出されるカンナビノイド成分の1つで、日本での使用は麻の種子や茎から抽出されたものが合法とされています。
CBDにはいわゆる「ハイ」になるような成分は含まれておらず、イライラや不安・痛みの緩和、リラックス効果、睡眠の質改善などさまざまな作用が期待できます。 最近、CBD(カンナビジオール)が注目を集めていますが、「どんな効果があるの？」「どうやって使えばいいの？」という疑問を持つ方も多いはずです。 この記事では、CBDの知識や取り入れ方、注意点まで、初 ...
初心者でも安心！CBDの取り入れ方 – 効果、摂取方法、注意点も解説
また、「依存性が起きないように働く」という作用もあるので、タバコの代わりにCBDを摂取することでタバコへの興味が低くなり、喫煙量の減少が期待できます。
仕事の合間、気分転換、食後、口寂しい、イライラする、リラックスしたい・・・。そんなときに利用する方が多いようです。
CBDベイプのメリットとデメリット
CBDベイプのメリット
ニコチンやタール、THCを含まない。
吸入後、数秒〜数分ほどでCBDを体感することができる。
摂取効率が高い(25〜60%)。
タバコのような嫌な臭いがしない。
吸いやすい味、フレーバーも豊富。
CBDベイプのデメリット
専用の機器を必要とするものがある。
持続時間が短い(1〜2時間程度)。
普段の喫煙回数、ニコチン濃度、体調などによって、CBDの体感が異なる。
例えば、ニコチン濃度が高いタバコを1日に1箱以上吸うのと、たまに吸うのとでは、その人に合ったCBD製品が変わってきます。 「CBDオイルは、濃度が高いほど強く実感できるのでは？」 と思う方もいるかもしれません。 商品を見ると、5％、10％、20％などさまざまな濃度があり、数字が大きいほどよい製品に見えます。しかし、高濃度 ...
それ以前に、その人に最適なCBD摂取量には個人差があるため、製品選びも重要です。
CBDオイルは高濃度ほど良い？初心者向け濃度の選び方
ちなみに経口摂取するタイプのCBDエディブル(CBDグミやCBDクッキーなど)では、摂取効率5〜20%、持続時間4〜6時間、体感するまでに30分〜2時間ほどかかります。
CBDベイプは体感するまでの時間が短いのと、摂取効率が高いのがメリットですが、持続時間が短いのがデメリット。使用頻度が高い人にはコスパが悪いかもしれません。
初心者でも使いやすいCBDベイプペン
CBDベイプにはCBDを吸入するためのリキッドやデバイス本体が必要なものと、そうした専用の機器や手間がいらないペンタイプのものがあります。
なんとなく口寂しくてタバコを吸ってしまうという方で、CBDベイプが初めての方には使い捨てタイプの「CBDベイプペン」がおすすめです。専用の機器やメンテナンスが不要で、届いてすぐ使えます。
CBDfx(シービーディーエフエックス) CBDベイプペン
CBDfxのべイプペン
は手のひらサイズで、どこにでも持ち運べるCBDアイテム。CBDを1500mg配合し、約2500回吸引可能でコスパも◎。
充電不要の使い捨てタイプのため、パッケージからペンを取り出して、ペンをくわえて吸うだけでミストが出ます。決められた吸引回数はなく、すぐに特別なチルタイムを体験できます。
人気NO.1フレーバーのストロベリーレモネードは、濃厚でフルーティーな味わい。ほか、爽やかでクールな風味が特徴のクールミント、豊かでフルーティーな風味のブルーラズベリー、トロピカル×クールなマンゴーアイス味がラインアップ。リラックス&リフレッシュのお供にぴったりです。
skew(スキュー) CBDベイプペン
skew(スキュー)のCBDベイプペンは、CBDのほかCBNも配合されていて、ペン1本で約300回(1吸いあたり約12〜15mgのCBD摂取量)吸引できます。
「スッキリした甘さで美味しい」「吸いごたえがある、煙がしっかり出て満足感がある」「気分転換に良い」といったレビュー多数。
ChillBear(チルベア) CBDベイプペン
ChillBear(チルベア)のCBDベイプペンはCBD濃度25%、CBDアイソレート使用。
ペン1本で約250回(1吸いあたり約10〜12.5mgのCBD摂取量)吸引できます。
「味がおいしい」「吸いやすい」といったレビューが多いです。また、5%濃度を試す非喫煙者からは「喉に刺激がなくて吸いやすい」という感想も。
CBDベイプのデメリットの例に挙げたように、ニコチン濃度が高いタバコを1日1箱以上吸う場合と、たまに吸うのとでは体感が異なる場合があります。
「物足りない」「何も感じなかった」というときは、CBD摂取量が合っていないことも考えられます。そういうときはCBD濃度が高くCBD以外のテルペンが配合されたブロードスペクトラムCBDがおすすめです。
AZTEC(アステカ)のCBDベイプペンは、CBDのほか、CBG、CBN、CBCといったレアカンナビノイド、テルペンが配合されています。高濃度のため初心者の方は「はじめはむせてしまう」というレビューもありますが、リラックス効果を実感する方は多いようです。
を参考に、CBD量を調整してみてください。まとめ
CBDを摂取することでタバコへの依存をなくすといった効果はありませんが、タバコへの興味が下がり、喫煙本数を減らすことには役立ちます。
CBDベイプのほか、CBDグミまたはCBDオイルとの併用もおすすめです。
タバコを本気でやめたい方、ちょっと口寂しいときに吸ってしまう方、イライラしてしまうときにだけ吸ってしまう方は、CBDベイプを禁煙の補助アイテムとして試してみてはいかがでしょう。
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この記事を書いた人
主にアロマテラピーやCBDを用いたセルフケアに関する記事を発信。医療系、アロマテラピー、CBDの資格保持。人間の大敵「ストレス」を緩和する方法やアイテムを紹介している。ほかにも美容・健康、資格に関することなどのんびり更新中。