アロマの基礎

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煮沸消毒のやり方、時間【瓶、ガラス容器を再利用するときに確認】

煮沸消毒のやり方、時間【瓶、ガラス容器を再利用するときに確認】

    アロマスプレーや使い終わった精油の小瓶などの再利用に、簡単な洗い方を以前ご紹介しましたが、ハンガリーウォーターなど長期間保存したい場合は、しっかり煮沸消毒するとさらに消毒効果が高まり安心です。 ...

簡単♪精油を使った香水(アロマフレグランス)の作り方|レシピ付き

簡単♪精油を使った香水(アロマフレグランス)の作り方|レシピ付き

    精油を使った香水の作り方と、誰でも簡単に作れるように、シトラス系・フローラル系・ハーブ系の香りになる、おすすめのブレンドレシピもご紹介します。    材料はシンプルで、使うのは天然香料の精油( ...

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手作りアロマスプレーを作りたい!消毒用エタノールで代用できる?

手作りアロマスプレーを作りたい!消毒用エタノールで代用できる?

    アロマスプレー作りには無水エタノールが欠かせませんが、"消毒用エタノールで代用できるものならしたい"と思ったことはありませんか?    絶対無水エタノールでなければいけないわけではありませんが ...

マルチに使えるアロマスプレーの作り方|精油のブレンドレシピ付き

マスク除菌にも使える!アロマスプレーの作り方【ブレンドレシピ付き】

    風邪などウイルス対策、花粉症対策、マスクスプレーや除菌に役立つおすすめの精油を使った、アロマスプレーの作り方・使い方についてご紹介します。    アロマスプレーは、材料さえあれば誰でも簡単に作 ...

massage

アロマやリンパの資格をとったら注意したい「マッサージ」という言葉

     日本の法律では、「あん摩マッサージ指圧師」など、国家資格を持つ人だけが「マッサージ」という言葉や表現を使うことができます。    じゃあ、アロマセラピストやリンパケアセラピストがやっているの ...

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使いきった精油の遮光瓶の洗い方|手作りアロマオイルの保存に再利用!

使いきった精油の遮光瓶の洗い方|手作りアロマオイルの保存に再利用!

    Karisugi使い終わった精油の小瓶(遮光瓶)ってどうしてます? 洗って再利用?それとも資源ごみ行き? 精油の性質を知っている方なら、ガラス製の遮光瓶を捨てるなんてもったいないって思いますよ ...

プラスチック容器の種類

プラスチック容器の種類【アロマでプラスチック容器を使うときに確認】

    プラスチックの種類 ●ポリエチレン(PE)    ・高密度ポリエチレン(HDPE):シャンプー・リンス容器、灯油缶、バケツなど    ・低密度ポリエチレン(LDPE):ラップフィルム、袋、食品 ...

精油はプラスチックを溶かす?100均の容器はアロマで使っちゃダメ?

精油はプラスチックを溶かす?100均の容器はアロマで使っちゃダメ?

    Karisugiアロマクラフト作りで使う容器って、普通に100均のものでいいのかな? 安いし使い捨てだからラクだけど、「精油はプラスチックを溶かすことがある」って聞いたから、ちょっと心配。  ...

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ノー

高血圧の人に禁忌のアロマ精油ってなに?

    芳香療法ともいわれるアロマテラピーにも、人によっては禁忌の精油もあります。    例えば、ローズマリー、ペパーミントの精油。    どちらも集中したいときや眠気覚ましにも役立つ精油ですが、血圧 ...

お風呂

アロマバスの正しい使い方と注意点【精油の原液使用はダメ?】

    ー・ー・ー もくじ ー・ー・ー アロマバスの正しい使い方と注意点【精油の原液使用はダメ?】 精油は水に溶けない 使い切り!1回分のアロマバスオイルの作り方 アロマバスにおすすめの精油 アロマバ ...

「アロマケア」シリーズ記事専用メモ【Karisugiブログ内】

「アロマテラピー」記事専用メモ【karisugi blog内】

    【アロマケア】記事専用マップ  アロマを習慣化するために必要なこと 精油のプロフィール&作用 パッチテストの流れ 光毒性とは ホホバオイルとは 無水エタノールとは 精製水とは ホホバオイルor ...

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アロマテラピーとは?|精油の選び方・作り方・使い方・注意点

初心者歓迎♪アロマテラピーの始め方|精油の選び方・作り方・使い方・注意点

    アロマテラピーは香りを楽しむ以外にも、使い方次第でいろいろなアロマクラフトを作ることもでき、日常に簡単に取り入れることができます。    アロマ初心者さんでも安心して始められるように、精油の選 ...

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